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想长寿就要带点儿“病”
(日)高田明和著;张瑶译2014 年出版176 页ISBN:9787538183269本书打破了主流健康书的立论角度,从崭新的现代人类健康角度出发,指出并更正了很多主流的健康误区。提出:想要健康长寿,比起“消瘦”还是“稍微胖一点”为好;由于节制而积攒压力,还不如自由地任性而为要健康的多.....
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