运动健身健康知识读本

本书为浙江省社科联社科普及立项项目。全书以独特新颖的构思，立体和全方位的创新视角，全面诠释和介绍了现代运动健身方式，具有较强的前瞻性、科学性、系统性、针对性、实用性和可操作性，能极大地满足各年龄层次...

形体健身理论与运动方法

本书将体育理论与运动实践紧密结合，论述了健身理论、健美标准、健身运动与营养、科学减肥、疲劳的产生与消除等理论。同时讲述了健美操、体育舞蹈、形体训练、瑜伽、健美、街舞、普拉提、健身球、肚皮舞、女...

四川省广场健身舞科学理论与实践体系构建

12周练出极致身形 美国健美冠军的终极健身计划

听懂英语才会说 美容健身篇

本书选取最新的美容健身材料，配上由美籍专家朗读的MP3光盘，并有相应的练习，读者可以边听光盘边练习，同时还配有口语练习帮助读者进一步提高听说能力。...

浦东新区社区教育丛书 门球健身入门

本书是浦东新区社区教育丛书的一种，主要介绍了“门球”的来龙去脉，介绍了“门球”的基本技法，并提供了一些门球图片供欣赏。

健身房 英文版

本书深度整合设计行业的优质资源，收录了国内外众多精品案例，以丰富的元素和创意角度全面展示健身空间，让读者在鉴赏本书之余，找到热爱健身的理由，回归生活的本色。与此同时，本书中所展示的设计精品案例，也将为......

游泳健身与球类训练

本书从教育科学、体育健康、体育哲学和社会休闲体育等多个视角研究了游泳健身与球类训练，对游泳健身与球类训练的相关理论进行了全面回顾和创新分析，对游泳健身与球类训练的发展现状进行了深入剖析，对游泳健身...

青少年课外体育健身指南

本书是一部青少年课外体育健身指引读物，教给广大青少年各种课外体育健身活动的知识，如体育健身活动的类型及如何正确的去进行课外体育健身活动等。...

现代健身新理念

运动要讲科学，只有遵循科学的规律参加体育锻炼，建立文明的生活方式，才能适应现代生活的需要，才能真正强身健体。本书从历史悠久的古代健身观谈到现代科学健身法，旨在引导人们科学享受健身，获得最佳健身效果。共.....