24式太极拳入门与提高

本书介绍了24式太极拳的来历、特点、基础知识和基本原理，以及与传统太极拳的不同之处。书中运用体表教学的手法，对每一个动作进行了详细的分解教学，提高了学练太极拳的容易度，书后的整个套路的连续图谱，使读者对...

健身私人教练 简化太极拳+养生太极扇

太极拳是一种民间健身拳术，现广为流传的简化24式太极拳是在杨式太极拳的基础上，按照由简入繁、循序渐进、易学易记的原则，摘除繁难和重复动作，选取了24式精编而成的，5分钟左右可练完一套，特别适宜于入门级太极玩....

陈氏太极拳十九势 中英文本

《陈氏太极拳十九势》是结合老架、新架、小架于一身所创的陈氏简化太极套路之一。此套拳路短小精辟，但不失陈氏太极拳的风格特点。简单易学，是初学者的良师益友。汉英对照。...

三段位太极拳、剑、枪

本书从最基本的动作入手，对身、步、手、眼等方面进行分解并将作者多年来研练太极拳（剑）的体会融入“学练要点”，比较贴近读者，书中主要介绍了“三段”太极拳、太极拳基本技术、“三段”太极拳简介、“三段”太极...

家庭实用养生保健系列 太极拳

本书通过图文结合的形式对太极拳的每一招、每一式进行了详细讲解，并针对易犯错误和动作要领给予提醒和纠正，使每一位爱好者都能够更加规范、科学地习练，每天几分钟，循序渐进，从而最终达到强身健体、延年益寿的养...

陈式太极拳老架一路入门图解

本书以图为主，以文为辅，系统介绍了陈式太极拳老架一路的习练方法、注意事项等内容，以连续的动作图解帮助习练者通过看书即可完整地演练整套拳术，并配有光盘。...

太极拳心法传真

杨家乐氏太极拳由杨家太极拳嫡系传人董英杰弟子乐奂之（字幻智）先生所传，该书为乐奂之再传弟子太极名师董斌之弟子根据董斌先生晚年传授笔记，结合在中外传授杨家乐氏太极拳的心得而著。全书系统详尽地介绍了杨家...

外星人真的存在吗

外星人长什么样子？很难看吗？总有报道说出现UFO，可信吗？那UFO到访地球的目的何在？麦田怪圈这种奇异的现象是外星人的所作所为？……啊姆妮星球的阿利王子和女护卫波利乘坐的貌似玩具的UFO碰巧被小男孩陈旭拾到，于是....

南斯拉夫是社会主义国家吗? 三评苏共中央的公开信

项目管理能讲民主吗？ 点评项目管理观念100例

本书论述了项目管理的本质在有限的时间、成本、质量和安全的四维空间进行协调以达到目标，并有100个例子讨论项目管理观念的更新。