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体育锻炼的科学理论与实践指导
聂东风编著2013 年出版279 页ISBN:9787561237205本书是一本旨在普及最新全民健身相关现代文明病机理及定量科学体育锻炼知识理论,增强身体素质体育锻炼实践指导的科普读物。内容包括体育锻炼概述、体育锻炼的人体解剖生理基础、体育锻炼的卫生保健、体育锻...
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民事诉讼全程必知的200个常识
常廷彬,叶昌富著2015 年出版347 页ISBN:9787509362174为使广大民众充分了解并正确运用新民事诉讼法,作者撰写了《民事诉讼全程必知的200个常识》。本书密切结合最新的法律和司法解释,系统、全面地介绍了民事诉讼法的基本知识,具有以下三个特点:第一,形式新颖,结构独....
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体育锻炼的自我保健与营养健康
刘晓薇,杨明珍,张东徽编著2012 年出版259 页ISBN:9787560193779随着生活质量的提高,健康逐步被人类所重视。本书依据个人条件不同采取合理、科学的体育锻炼对人体健康有着积极的促进作用,而合理的饮食又可保证人体每日所必须的营养物质与微量元素,提高人体免疫力。因此人体...
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不生病的保健“良方” 社区健身器材锻炼全书
陈玉娟主编2014 年出版138 页ISBN:9787122197467随着生活水平的不断提高,全民健身逐渐成为一种健康生活风尚,本书旨在带领广大读者正确认识社区健身器材,并从中收获切实的健身功效。本书共分为三部分,分别从社区健身基本常识、健身器材科学用法和不同人群健身...
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19-39岁职场达人,锻炼你的工作肌肉,俞凌雄工作方法
俞凌雄著2010 年出版207 页ISBN:9787502777494本书从记忆、构思、直觉、时间管理、压力控制、意志、幸运能力几个方面阐述了成功的要素,因此是一部较为系统的职场励志读本。
