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蔬果养生堂1000例
养生堂膳食营养课题组编2008 年出版287 页ISBN：7501961727日常生活中最常见的蔬菜和水果，却对人们的健康起着至关重要的作用。本书针对慢性病、小病、亚健康等困扰人们的问题，采用蔬果制成最佳的食疗方，同时针对婴幼儿、青少年、孕产妇、更年期妇女、老年人等不同人群...
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喝对蔬果汁，健康百分百
萧千佑主编2015 年出版279 页ISBN：7553738476现代人习惯大鱼大肉，每日所需的蔬菜、水果明显不足，长时间下来，各式文明病、慢性病找上身，含有丰富纤维质、维生素及矿物质的蔬菜水果，有助于预防疾病、养身健体、养颜美容。本书主要是针对上班族、银发族、爱美...
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一杯蔬果汁喝出大健康
曹军，孙平主编2015 年出版199 页ISBN：9787553749297本书列出可对症治疗、调理各种疾病的蔬果汁。具体来讲，每一个小节就是一种疾病，首先介绍每种疾病的基本概念和发病机制，然后依次列出对此种疾病有调理、治疗功效的对症蔬果汁。一册在手，日常疾病一网打尽。《一...
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《黄帝内经》《本草纲目》五谷蔬果养生全书
耿引循主编2013 年出版297 页ISBN：9787508283838本书从不同体质、不同年龄、不同季节等情况出发，针对不同人群、各种亚健康症状和常见病症，较详细的介绍了五谷蔬果的养生功效，并汇聚了日常生活中常见的五谷养生食材和专家推荐的500多个养生食疗方，同时还依据...
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图解本草纲目 中药蔬果养生速查全书
李健编著2011 年出版239 页ISBN：9787543053946本书挑选了《本草纲目》中最具代表性的药用蔬果100种，浓缩经典中的精华，并再补充现代营养素等实用知识，增加《本草纲目》的可用性，使用药材时能更得心应手，并有速查手册可查阅服用中药时的禁忌，增加翻查时的便利....
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我的小清新情调 健康排毒蔬果汁
（日）齐藤志乃著；郑乐英译2015 年出版111 页ISBN：9787510452734本书介绍了77品蔬果汁的制作及饮用建议。以生鲜食品摄食为主旨，向人们提倡蔬果汁养生的生活方式。使用食材均为日常生活中常见的水果及绿色蔬菜，配合亲切的图文解说使制作简单快捷。同时，书中在普及蔬果汁知识...
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