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高校学术文库体育研究论著丛刊 全民健身背景下操舞健身机制与方法研究
刘丽丽著2019 年出版294 页ISBN:9787506871051操舞运动以有氧运动为基础,融体操、音乐、舞蹈为一体的身体练习,具有良好的健身、健心、健美和交际价值。本书从理论与实践两个方面对操舞运动健身进行了系统研究。首先对全民健身的时代背景进行分析,然后对操...
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