在残酷的世界里骄傲地活着

本书是一本励志随笔，写给那些在现实的压力下仍坚守内心、默默努力的年轻人，让大家知道他们虽然很累，但从不放弃，不向世俗妥协。

少林擒拿绝技

《少林擒拿绝技》介绍了几种擒拿之法，主要有“武松伏虎反擒拿”“白猿通臂擒拿手”“硬门通臂擒拿手”“劈挂分筋错骨手”“大力金刚擒魔手”“燕青混元擒拿手”，每一种擒拿之法中又分为不同的招式，每种招式中...

峨眉大力擒拿手

峨眉派武功刚柔相济，自成一家，历史悠久，内容丰富。本著重点介绍峨眉派秘传的擒拿绝技，其中包括三种大力鹰爪功、十八势擒拿术、二十势空手夺刀法，以及一套技法独特的缠拳。图书内容设计图文并茂、易学易练、实用...

残酷にそして華麗に 秘密捜査網

世界如此残酷 我们要内心强大

我们无法改变环境，但可以改变心态。作者以“如何让自己变得内心强大”为核心，用通俗的语言、生动的案例进行了深入分析，详细介绍了面对各种情况、各种环境要怎样战胜自己，以及怎样培养建设一个强大的内心。...

少林大力擒拿手

少林擒拿乃少林绝技，以刚猛、善战而著称于武林。本书介绍了岳氏鹰手门大力鹰爪功、南少林八宝门大力鹰爪功、鹰翻门大力鹰爪功、少林大圣门大力鹰爪功、土鹰门大力鹰爪功和少林秘传三十六式擒拿法，图文并茂，既...

武术擒拿格斗

武术擒拿格斗是集中华武术中的踢、打、摔、拿等技击技术为主，熔中外技击精华于一炉，素以简练、实用、有效著称于世，在教学内容的安排上又有普通高校武术课的特点也有公安院校警务实战的特点，形成武术擒拿格斗教...

警用擒拿格斗术与实战训练

本书用十五章的篇幅，对警察实战中使用的擒敌技法进行了全面的讲解，并有作者自己创新的多种技法在里面。

残酷的故事

主要选取汪曾祺、老舍、郑振铎、黄苗子、钱歌川、叶圣陶、王蒙、贾平凹、王开林、流沙河、刘绍棠等现当代数十位名家有关修身养性、做人做事的精美短文，通过八个部分，围绕做怎样的人、如何做人这个主旨，来多侧...

擒拿格斗

本教材是北京市精品教材，主要内容包括：抓头部擒拿技术，抓颈部的擒拿技术，抓肩部的擒拿技术，抓胸部的擒拿技术，抱腰部的擒拿技术，抓腕部的擒拿技术，抱腿部的擒拿技术，拳法技术，腿法技术，摔法技术，防守反击......