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员工情绪自我控制与调节
陈晓芸编著2012 年出版214 页ISBN:9787802506282情绪的好坏,关系到员工的生活质量、身体健康和职场发展,因此,学会控制好自己的情绪,是每个员工一生中都必须学习的重要一课。本书是最简单、最实用的情绪调节方法,它会让你真正体验健康智慧的人生感觉。...
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不做情绪的奴隶 控制你的情绪 不然它就控制你
吴娟瑜著2007 年出版171 页ISBN:7301116624本书通过情绪探索作业,找到自己的情绪原点,同时学会10个具体的情绪管理秘诀,让自己每天活得自在、快乐又充满信心。
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你的焦虑,是急于过标配的人生
轻小描著2019 年出版258 页ISBN:9787516822371本书为成功励志类读物,以六章的篇幅,从普遍的焦虑、生活的不完美、对未来的恐惧等角度,向我们传达了不急不躁,从容成长的核心观点。对未来的焦虑、和同龄人的对比、囿于阶段性的困境等都是年轻人内心不安的原因...
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若不是荒野,我不会活下去 一个背包客自我疗愈之旅
(美)罗斯著2015 年出版240 页ISBN:9787568008549这是一本关于一个背包客的自我心理救赎之路的书,以小说体记录了作者独自背包旅行中的所思所想,包括对过往童年遭受的难堪屈辱的勇敢面对、对工作及人生的体验、对自然的热爱。不论何时,只要过往又找上门来,她就...
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你的幸福终将到来 拥抱人生幸福的秘诀
(韩)李钟善著;金玉华译2014 年出版222 页ISBN:9787111464969幸福究竟是什么,是拥有财富和地位的成功吗?本书作者李钟善将与您分享她对幸福的感悟,力请您珍惜当下,希望还在成功路上奔跑的您放慢脚步,善待自己,细品人生,过真正的幸福生活。除了努力获得事业上的成就感,爱......
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成功者控制情绪,失败者被情绪控制 员工情绪自我控制的方法与技巧
李军燕,毛雨著2017 年出版227 页ISBN:9787511548238工作和情绪就像是一根线上的蚂蚱,相互牵制。保持积极的情绪状态就会让工作效率大大提升,工作业绩也突飞猛进,进而让成功的工作结果反过来影响情绪,让你始终能够保持积极情绪,形成良性循环,反之亦然。本书通过主.....