抑郁症的正念认知疗法

强迫症的森田疗法

本书主要内容包括：强迫症的概念、临床表现、病因学说、症状举例，森田疗法治疗强迫症的理论与实践，日本专家运用森田疗法治疗强迫症的经验，中国学者对森田疗法的发展，强迫症康复的规律及患者体会、强迫症患者康复...

强迫症的森田疗法

强迫症是神经症中最顽固，症状最复杂多变，病人感觉最痛苦的一种疾病，药物疗效和各种心理疗法都很难奏效的，精神科的医生和心理医生都对强迫症感到很棘手。本书讲解了强迫症的症状特征和发病机制，通过患者的感受和...

积极心理疗法简明手册 自学与自助

本书是对创立于德国的积极心理疗法的入门介绍，涵盖了该疗法的全部理论和部分工具。开篇即对心理学、心理咨询、心理治疗作了全面的扫盲介绍，澄清了一些常见的误解和模糊的认识。主体部分系统介绍了积极心理疗...

强迫症内观疗法

本书共分为五大部分，第一部分为作者的强迫症康复经历介绍，让还在强迫症泥潭中挣扎的迫友看到了康复的曙光，第二部分为强迫症康复所需要树立的的正知正见，第三部分为强迫症的分类以及常见症状上的应对方法，第四部...

强迫症的内观认知疗法

强迫症是一种顽固的心理疾病，它的痛苦以及难治和癌症相似，世界卫生组织将这个病列为十大致残疾病之一。长期以来人们为了攻克强迫症付出了不懈的努力。本书的作者曾经是一位强迫症患者，在自我的治疗中，成功地将...

正念与接受 认知 行为疗法第三浪潮

正念和接受疗法的理论和实践是近年在心理治疗领域最重要的发展之一，被称为认知行为第三浪潮，作者目前都是该领域的领军人物。

自然排毒疗法完全手册 第一本自助式排毒健康宝典

生命科学新发现！身体的生物学法则！本书是第一本自助式排毒健康宝典！书中教给您多种排毒的疗法，让您了解如何排除体内毒素等！使您的身体更为健康。 *六步曲轻松解除身体蜂窝现象 *如何通过体内排毒平衡血压 *食物...

辩证行为疗法 掌握正念 改善人际效能 调节情绪与承受痛苦的技巧

正念治疗法

本书全面介绍了正念治疗法的理论基础及其在临床心理治疗中的应用。从认知心理学到规范伦理学，再到现代的神经科学，作为心理治疗师的席尔瓦结合了西方的心理学、哲学，以及古代智慧，通过关注“我们生命的情绪节奏...