会吃才健康，会睡才长寿 《黄帝内经》中的饮食养生秘法

本书根据《黄帝内经》中有关饮食养生的论述，将原古文用现代语言解释并结合现代人的饮食习惯和自然变化特点，为大家介绍健康的饮食之道。首先对食物在人体的消化吸收过程、食物的性味、归经等内容做一些简单的...

家庭饮食健康方案

本书从食品安全、饮食结构、饮食卫生、饮食习惯等11方面提出了一套既科学、权威，又符合我国目前市场实际，适合我家庭使用的饮食健康执导方案。...

健康长寿与科学饮食

本小册子是由中国老科技工作者协会核工业分会的吴慧山、刘淑英同志广泛收集有关饮食与健康方面的资料，进行整理、归纳、综合而成，同时，也得到了有关专家的指导。本小册子取名为《健康长寿与科学饮食》，它首先从...

健康长寿不是梦 国际饮食保健新视点

本书融会中西方在饮食保健领域中的最新成果，用现代科研成果解释中医理论以及用中医理论来概括现代保健理念。作者通过查阅大量的第一线最新科研文献，系统介绍了国际饮食保健最新成果，并以独特的视角阐发了不少...

宝贝书系 96 宝宝全程健康饮食方案 彩图版

本书针对不同月龄段宝宝的生理特点和营养要求，精心设计了营养、美味的菜谱，帮助爸爸妈妈用科学的喂养方式，让宝宝充满活力，健康又聪明。...

来自冲绳的神奇饮食 活到100岁的秘密

本书内容包括“冲绳的巨大秘密”、“遵照冲绳典范的十二个好理由”、“冲绳式的饮食”、“冲绳饮食的十大重点”、“冲绳做法的50道菜”等等。本书稿将揭示出为什么冲绳的居民是世界上最长寿的居民，他们如何...

摸准健康的门道 不可不知的健康方案让您活到100岁

本书为健康保健类图书。

食的长寿力 全球长寿村饮食习惯大调查

24节气饮食法 中国老百姓四季健康食疗方案

本书根据二十四节气的特点，有针对性地提供了120多个膳食处方，不仅可以补益身体，同时还可以预防各种易发病。根据节气来养生，体现了天人合一的理念，倡导了一种新的生活方式。另外，本书除了一般膳食类书籍的原料、....

总裁上菜 严长寿与亚都的饮食美学