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杨氏太极拳竞赛套路分解教学 40式
张自山编写2017 年出版253 页ISBN：9787533770884本书严格遵照国家体委武术研究院的要求，参照传统太极武功的功理和作者在群众性教学实践中的经验编写。书中对每个定式动作进行了精当的分解，每个分解动作配置有准确而清晰的照片；所有说明文字都按运动过程、动...
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陈式太极拳初学入门 1路83式 细节分解教与学
李觉民著2013 年出版388 页ISBN：9787564412746本书用通俗易懂，每一式、每一动按照动作描述、动作要领、易犯错误、纠正方法、动作用法分解讲解，突出强调细节教学，以规范沉稳的功架、灵活协调的身法、准确细腻的手法、松活弹抖的内劲、传神达意的眼法等身体...
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陈式太极拳初学入门 二路炮捶 细节分解教与学
李觉民著2015 年出版321 页ISBN：9787564419028传统陈式太极拳一路八十三式，二路七十一式炮捶，是陈发科——陈照奎？——马虹传至作者的陈式太极拳经典拳技，它有具体科学完整的理论体系，循序渐进、自成体系、周密细致的整套练功方法。本书针对陈式太极拳初学者...
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杨式太极拳竞赛套路分解教学 四十式
合肥市武术协会主编；张自山，张智编写/演练2002 年出版252 页ISBN：7533725220竞赛套路的推广，对武术竞赛的规范化、对武术的普及和提高起到了积极的促进作用。合肥市武术协会在开展群众性武术健身活动中做出了卓著的成绩，教练员们在市民群众中言传身教，勇于探索，积累了丰富的经验，在分解教...
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