矿泉水才是最好的药

本书介绍了水的基本知识，而且教人在瘦身、缓解疲劳、改善便秘和手脚冰凉等各种情况下，如何饮用水、饮用怎样的水，以达到调理身体的目的。...

食物是最好的药 彩图精装

本书系统介绍了食物营养与健康的关系，各种常见食物的营养价值与健康功效，包括每种食物的食用禁忌和食疗功效，帮助读者利用食物来预防和治疗各种常见疾病。本书建立在营养学、健康学与食疗养生学的基础上，不仅是...

免疫力是最好的药

本书是日本免疫病治疗研究会会长西原克成的重要著作之一，作者提出现代人容易生病的原因就是免疫力普遍降低了；要想提高免疫力，最重要的是恢复线粒体的活性。为此提出了用鼻呼吸、充分进行骨骼休养等具体方法。...

水是最好的药

《水是最好的药 》讲述的是你了解自己身体内的水吗？你了解身体缺水会导致哪些疾病吗？你知道仅仅用水就可以治愈许多慢性疾病吗？也许，你长年患有关节炎、过敏症、高血压；也许，你正在经受哮喘、糖尿病或肠炎性疼......

睡眠是最好的药 快速进入高质睡眠的30个对策

本书针对失眠人群，或是睡眠质量低的人群，采用多种方法，从各个方面调整，以适应现代生活的快节奏与对失眠的影响。

果能治病 水果是最好的药

本书用水果保健、防病、治病，在中国被称为“水果疗法”。在国外将用水果给病人治疗疾病的医院称为“水果医院”。水果疗法乃是食物疗法的一个重要分支。现代医学研究证明，水果的营养价值很高，对于身体所发生的...

水是最好的药 3 水这样喝可以治疗肥胖症、抑郁症、癌症

爱是最好的药 亲子相处有道

独生子女的成长问题，已经成为教育界备受关注的社会问题，第一代的独生子女已经开始为人父母，他们自身成长的困惑，如果得不到治愈，将会在下一代的成长中延续，本书揭开独生子女心灵之痛，让那些在爱中挣扎的孩子及......

水是最好的药Ⅲ 水这样喝可以治疗肥胖症、抑郁症、癌症

本书是《水的最好的药》的续集，教人们怎样适量饮水以达到杀灭癌症的目的。

食物是最好的药 细说国家卫生部推荐的87种药食两用食物

本书主要分为两大部分。第一部分简要介绍了中国人的养生观、药食两用与养生的医理等；第二部分对国家卫生部下发的《关于进一步规范保健食品原料管理的通知》中所列的87种药食两用食物进行了细说。...