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艾扬格调息之光

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2222 年出版0 页ISBN：
调息，即呼吸法，是瑜伽的一种练习。调息练习，能带来对自身情绪的控制力，带来稳定、专注和心意的安详。本书从现代解剖学和古典瑜伽文献的角度，讨论了呼吸系统，详细分析14种调息法，同时提供了全面的瑜伽哲学的背......
艾杨格孕产瑜伽准妈妈和新妈妈的安全瑜伽练习指南

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（印度）艾杨格，（印度）凯勒，（印度）赫塔著；朱彩虹等译2013 年出版446 页ISBN：7534456800
艾杨格孕妇瑜伽，作者是印度伟大的瑜伽大师B.K.S Iyengar的女儿Geeta S. Iyengar。此书针对怀孕期及产后18个月的女性应该如何安全且正确的在特殊时期继续练习瑜伽给出了专业性的指导。本书知识覆盖面丰富，从...
瑜伽从入门到高手时尚瑜伽馆

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林小平，双福等编著2012 年出版152 页ISBN：9787122117618
本书由具有多年瑜伽教学经验的林小平老师全程指导，根据不同阶段读者的需要，将瑜伽课程分为入门、进阶、高手三个阶段，每阶段均包括具体体式图解及瑜伽知识等内容。...
瑜伽初级入门

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景丽编著2008 年出版67 页ISBN：9787807058953
本书为亚洲第一美人贴身教授指导，介绍现代人如何利用瑜伽给生活减压。
三围瑜伽入门

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王韵著2004 年出版96 页ISBN：7811001039
本书通过课程教学的方式，教授瑜伽，介绍瑜伽丰胸、消腹、优美身体线条的各种方法。
景丽瑜伽初级入门

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景丽编2004 年出版93 页ISBN：7885032329
暂缺《景丽简易瑜伽》简介
15分钟入门瑜伽

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林小平，双福编著2009 年出版90 页ISBN：9787122060846
本书介绍了入门瑜伽。
瑜伽入门

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哈利·韦塞著；王朔译1999 年出版95 页ISBN：9577546366
瑜伽入门

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（美）希特尔曼编著；黄如琴，徐向行译1991 年出版121 页ISBN：7805146594
零基础瑜伽入门

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（韩）宋邦灏2013 年出版256 页ISBN：7537744485