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爱的正念 听一行禅师讲活在当下的智慧
(越)一行禅师著2012 年出版285 页ISBN:9787514305074一行禅师生于1926年的越南中部。1942年,也就是在他十六岁的时候,他出家当了一名禅宗和尚。一行禅师的书由于关注人类的存在状况,关注于人类心灵的苦难和疗救,加之他对佛法的深刻体验和深入浅出的诗意一般的表达...
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八周正念之旅 摆脱抑郁与情绪压力
约翰·蒂斯代尔2017 年出版234 页ISBN:9787518411153本书主要是写给使用正念认知疗法(MBCT)的读者,详细地介绍了八周正念课程。书中共介绍了13个指导语,包括身体扫描冥想、10分钟正念呼吸冥想、3分钟呼吸空间等,可以说是操作性最强、指导语最全面的一本书,非常适合...
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正念生活,减压之道 正念减压工作手册
(美)鲍勃·斯塔尔,(美)以利沙·戈德斯坦著;祝卓宏,张妍等译2013 年出版209 页ISBN:9787534450198本书为“open sights, open minds心理保健康系列”引进版权书中的一本。减轻繁重的生活压力,重启享受当下的正面能量。这本为期7周的自助手册,让读者在家即可进行全球数百万人有效减除压力的知名疗法——正念...
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“不乖”教师的正能量 海峡两岸30位优秀教师的修炼之道
谢云,陈香吟主编2013 年出版194 页ISBN:9787567508125本书邀请40位海峡两岸的优秀教师参与,以叙事的方式展现个人成长中的“不乖”经历和体验。本书在有情节、有细节、有心跳、有激情的叙事中,旨在告诉一线教师:“不乖”是专业成长的另一种模式,它意味着创造,意味着...
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治之道 穿越时空的管理智慧
朱书堂著2016 年出版388 页ISBN:9787513044998本书选取管理学中三个最活跃的管理领域:团队管理,沟通管理,风险管理,立足我国管理前沿最新实践,以现代管理知识体系为纲,融汇我国古代管理智慧,将西方现代管理理论与我国传统管理智慧有机地结合起来,形成三个......
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穿越迷途 创业维艰的81个解决之道
罗国锋,高双喜著2018 年出版273 页ISBN:9787509660454针对创业者在创业前、创业中、和创业后最常见的迷惑,作者梳理出81个具体问题、为创业者提供一个关于创业的完整思考框架。对这些问题,作者试图给出自己的解答供创业者参考,但作者更希望引导创业者用正确的方法...
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