感谢自己的不完美 升级版

宽容，让自己更好 接受不完美的心理练习

感谢自己的不完美

本书是一本心理自助书。作者从心理学角度出发，剖析实际生活中出现的、常见的一些对不完美现象的误解，因为这些误解，我们不接纳自己，由此自寻烦恼，不开心、不快乐，埋怨他人，埋怨自己的缺点，事实上，这些缺点，......

爱上自己的不完美

面对形形色色的生活压力，处于情绪低潮期的人需要重新认识自己、找回自己，从而重新上路。这是一本心理自疗、自我鼓励的读本。本书从情感、生活、工作等方面出发，通过一个个饱含感情、充满智慧的小故事入手，引导...

再见，不完美的自己

这种以其简短、精炼的语言为读者讲述了一个个充满哲理的小故事的文章一直以来深受读者喜欢，在内容选材方面它避开了传统意义上的说教，入选的每一篇文章为《读者》等国内一线杂志超人气作家的优秀作品，选材新颖...

接受不完美的自己

本书主要从自身和人际关系两个方面入手，分别进行阐述。从自身来讲，分为“外表”和“内在”两个方面，引入不完美这个话题。又因为自身的不完美，从而开始对人际关系的审看。人际关系分为：亲情关系、友情关系、爱情...

改变，从接受自己的不完美开始

职场迷茫，情场焦虑，一个人时不知如何面对自己，想要改变却又不知从何做起。其实，改变自己非常简单，从接受自己的不完美开始，正是因为你的不完美，使得你与自己对话，深度剖析自身，从而走出迷茫，认清自己，发现......

真正的接纳，就是爱上不完美的自己

在不经意间，许多人会陷入自我局限的思维模式中。比如过度关注他人想法、太过保守等。大多数人都曾因这类行为受害而不自知。这种思维模式可能乍看无害，但是放任情况恶化，可能对婚姻、家庭、友谊、事业和人生造...

接纳自己的不完美 亲爱的自己，我会好好爱你

本书为心理学图书。焦虑、抑郁、恐惧及其他许多负面情绪阻断了我们的积极发展，每个人都生活在自己的能量场中，当能量流流畅，我们便心情愉悦，蓬勃发展。可潜意识中的心理创伤、当下的负面情绪会阻断爱和情感的能...

喜欢自己的不完美

本书由安娜-索菲·吉拉尔和玛丽–阿尔迪娜·吉拉尔两姐妹合作编著。本书针对15岁至45岁之间的女性，告诉她们世界上不可能有完美的女人，如果真有的话，那些女人一定不是正常人。本书列举出一系列工作和生活中的...