女子实用防身术训练

本书针对女性特殊的身体条件和应对各种危机的需要，悉心组合了一些防卫招式、招法，以使广大女性掌握御敌防身之术。

女子防身术 中英文本

女子防身术是根据女子生理、心理、体能、力量特点和不法分子侵害女子心理状态以及侵害动作特征，运用武术众家之长，擒拿搏击之精华，有效实施防护，解危化险，抵御伤害的防身自卫技术。...

女子防身术

本书比较全面地贯彻了《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》“健康第一”的指导思想。从女子防身术促进学生身体健康、心理健康等方面入手，比较系统地介绍了女子防身的基本技术和方法。该书采用了图文并...

女子防身术

本书从实用、实效的角度出发，采用武术之长和擒拿搏击之精华，具体讲解了女子防身自卫的技法和训练，同时介绍了常用防身用具的使用和身边有效防身物品的利用。通过阅读和练习，加强锻炼，可以有效实施防护，使自己免.....

女子防身术应用手册

该书稿是“天盾安防”系列10本书中的一本。当今社会，女性时常收到各种骚扰和侵害，所以，掌握女子防身术对广大女性朋友非常必要。该书稿详细列举了各种女子防身术的训练方法、特点，对女子防身具有非常大的价值。...

女子防身术 第2版

女子防身术是近年来高校中广受追捧的课程，不仅因为其健身价值，更是由于其在生活中的实用价值。本书正是根据高校女子防身术教学的实践而编写的公共体育教材，为大学女生了解的掌握女子防身术的技战术提供了参考...

女子防身必读

女子防身七十二招

女子实用防身手册

这是一本专为广大女性朋友编写的防身知识手册。书中简明而又具体地讲授了女性在日常生活中，对各种场合、各种情况下可能遭遇的各种侵害的有效应对方法，以迅速摆脱危险。本书所教方法，适合女性生理与心理，简单易...

防身术

本书是汉英双语武术教材，采用深入浅出、易学易记、中英文对照的方法进行讲述。