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吃出你的健康来 关于健康的食疗补养方略
焕晨编著2004 年出版196 页ISBN:7806852182本书是一本有关饮食与食疗的生活类图书。书中收集了180余种食品,阐明了这些食品的成分选购、烹调及食用时应注意的问题等,促进读者对饮食知识的了解,使之吃出健康。...
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吃出健康来 你不可不知的食物健康吃法
折改梅,李东宸主编2009 年出版255 页ISBN:9787811176476最普通的日常食物你能吃对吗?本书告诉你70种最普通的食物的健康吃法,让你知道它的食谱、营养和相关知识,使你能成为健康饮食的高手。
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舌尖上的科学 吃出健康来
汤朝晖,卿列平,许珊主编2016 年出版174 页ISBN:9787506783453本书是《舌尖上的科学》之一,全书根据春夏秋冬四季的不同季节特点,介绍了不同季节所适宜的食疗,以满足大众四季养生、防病增寿的具体需要。本书图文并茂,语言通俗易懂,适合普通大众以及注重养生的人士阅读使用。...
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女性美容营养与饮食 吃出美丽来
蔡东联,邹多武主编2000 年出版121 页ISBN:7532357449本书主要内容包括营养与美容、饮食美容、饮食减肥与中医药减肥、美容药膳及其处于不同生理时期女性的饮食营养。
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