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别让心态毁了你 最有效的情绪掌控法
墨非编著2013 年出版307 页ISBN：9787511333315我们的生活离不开情绪，它是我们对外面世界的心理反映。情绪的把控和心态的调节对于人生十分的重要。本书根据心态决定情绪的思想观点，运用大量的实例，并提出了许多行之有效的调控和管理自我情绪的方法，从而帮助...
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别让心态毁了你 不输阵的情绪掌控法
连山编著2015 年出版305 页ISBN：9787530895078本书从心理学的角度解析了关于情绪的种种问题，向读者诠释了心态、情绪举足轻重的作用，并告诉读者如何改变消极情绪、负面心态，拥有积极情绪、阳光心态。运用本书提供的培养心态的技巧、控制情绪的方法，可以帮助...
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别让拖延毁了你的人生
张乐编著2015 年出版208 页ISBN：9787568204880拖延是每个人都会出现的毛病，每个人都想克服却总也克服不掉。而本书就会告诉你该怎样克服这个“人类公敌”。本书将会用最有趣的语言，最有趣的案例来为读者展示如何将这种毛病扼杀。让读者知道，原来，自己也可以...
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别让制度毁了你的团队
谢国计著2015 年出版264 页ISBN：9787546414416作为企业的管理者，如果总是无视或者破坏有利于企业的制度，就会被别有用心的员工、竞争对手、客户牵着鼻子走，企业也就失去了凝聚力和向心力。别让制度毁了你的团队，正确遵守合理有效的制度是企业生存与发展的保...
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别让拖延毁了你的人生
张乐编著2018 年出版209 页ISBN：9787545144086拖延是每个人都会出现的毛病，每个人都想克服却总也克服不掉。本书以十章的篇幅，用最有趣的语言，最有趣的案例，从挖出拖延者内心隐藏的奥秘、雷厉风行做事、及时抓住机遇、不要为拖延找借口等多个方面告诉人们该...
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别让冲动毁了你 写给年轻人的情绪管理课
（英）吉尔·海森著；段鑫星，李晨，刘婧译2014 年出版242 页ISBN：9787115366122现实中总是有一些人能够很好地控制自己的情绪，他们从不向逆境妥协，是伟大的决策者，他们恰如其分地表达自己对他人的同情及理解，并知道何时发挥他们的直觉。而且他们还是最出色的沟通者。这一切都是由他们的高情...
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千万别让坏情绪毁了你 欣赏别人不如欣赏自己
侯清恒编著2003 年出版376 页ISBN：7506425939或许是当今这个发展迅猛变化急剧的时代让人粗糙得找不着生命的意义，也不知生活的乐趣，于是我们沉溺于坏情绪的阴雨中不知所以地自怨自艾，自怜乃至自毁，而把大好的生命虚掷。可惜，这是一个事实。不管是人们对于怀...
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别让失控毁了你 管住坏情绪的必修课
王利利著2017 年出版227 页ISBN：9787509382561从情绪管理的角度看，失控是事故，是情绪管理机制的失灵，甚至是一场灾难。如何才能提高自身的修养，避免情绪失控的发生？如何才能在理智的堤防即将崩溃时悬崖勒马？如何才能制服情绪失控这匹脱缰的野马，让自己回到......
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别让压力毁了你别让情绪左右你
方蕾，庞丽娟编著2013 年出版441 页ISBN：;“人生不如意十之八九”，生活在竞争激烈的现代社会，每个人都要面对来自工作、生活、学习和情感等多方面的压力，每个人都会被各种各样的压力包围，也会被形形色色的情绪左右。那么，该如何面对压力，管理情绪呢？......