健身健美操教程

本书共分十一章，主要介绍健美操术语的掌握和运用；科学理论基础、健美操的创编、音乐的选编及制作、健身房的经营与管理及健美操锻炼效果的简易评价，本书内容丰富且知识全面。...

大学健美操教程

本书为适应当今大学健美操教学而编写。全书共9章，内容包括：健美操概述、健美操竞赛的组织与裁判工作，健美操教学，健美操术语，健美操的基本动作，健美操教学示范套路等。...

健美操教程

本书系统的介绍了有关健美操的知识及学校健美操、竞技健美操、大众健美操、形体健美操、健美操与科学锻炼、健美操与音乐等方方面面的内容，并附大量图解。全书内容丰富全面，是健美操爱好者的必备读物。...

健与美教程 健美操 体育舞蹈 形体运动 健美运动

健美操教程

本书是教育部赋予的“创新争优”示范性教材。健美操是各级师范教育的必修课程。本书分上下两篇：上篇介绍健美操的基本理论知识及教与学的方法；下篇介绍师范院校学生的健美操实践内容，包括基本动作、组合动作和...

健美操教程

全书共分为9章，包括理论和动作技术两大类，理论部分有健美操的概述、健美操队人体心理和生理的影响、健美操术语、健美操的体能训练。健美操教学、健美操音乐、健美操创编、健美操竞赛组织与裁判方法。本书不...

大学体育与健康技能实践教程 田径 游泳 武术 健美操 健美

本书主要概述了田径、游泳、武术、健美操和健美，介绍了各项目的基本动作与基本技术等。

健美操教程

本书共分为十章，是编者在结合多年教学经验和理论研究的基础上，结合当代大学生的身体特点以及当今国内外在健美操方面的专业理论和实践编写而成的。其主要内容包括健美操的概述、基本知识、舞步、套路、创编及...

大学健美操、体育舞蹈、排舞教程

本书为普通高等学校公共体育方向的教材之一，其内容包括形体舞蹈、健美操、体育舞蹈、新兴项目四个部分，涉及入门、比赛规则、舞蹈编创、伦巴、恰恰恰、华尔兹、街舞、瑜伽、健身球、瑜伽等。教材语言通俗浅近...

健美操教程

全书共有十章，系统介绍了有关健美操运动的基本理论和基本技术的基础练习内容以及教学方法与手段，包括健美操概述、健美操术语及基本动作、健美操音乐、健美操教学、健美操的科学理论基础、健美操大众锻炼标准...