甲壳素 纺织品 抗病·健身·绿色材料

中国传统健身养生图说 德文本

本书通过搜集的中国古代养生保健的线条图700余幅，系统介绍了中国古代一些养生保健的方法，图文并茂。

全民健身项目指导用书 瑜伽

本书以《全民健身计划纲要》为指导，科学编排各种适宜大众的简单易行的锻炼方法、方式和手段，促进全民健身运动的发展。

运动 休闲 健身

本书从全民健身运动需要出发，全面收集了操、舞、器械、跳、踢、拍、球类、拳、气功、按摩以及休闲游戏等健身方法，重点介绍了科学健身常识、运动保健知识和健身测评标准。书中图文并茂，操作性强，文字通俗，简单易...

中老年健身迪斯科

电视教材:本书以电视连环画的形式详细介绍了康乐健身迪斯科等四套不同风格的迪斯科的分解动作

中华体育健身方法 征集第1卷

形体健身与健美操

本书主要介绍了形体健身、个人形体礼仪、形体基本素质训练、健美操的理论知识及实训部分等内容，旨在为推进校园文化、培养健康向上的新世纪人才而编写。...

中国医学气功学会推荐功法 第1辑

本书由基础篇、功法篇、常识篇三大部分组成。其中，”基础篇”介绍气功锻炼的基本操作；”功法篇”介绍中国医学气功学会推荐的5种动功（五行掌、内养功、伏羲养生术、华佗五禽戏、巢氏导引法）和1种静功（放松功）的.....

太极健身祛病妙法

本书立足于未病先治，已病后康复锻炼的原则，将24式及42式太极拳中有益于康复保健的动作提纯升华，作为对症保健的干预手段，使需要者一学就会，一看就懂，每天只要几分钟就能达到养生保健的效果。...

美颜健身招招靓

本书主要介绍女性美容和瘦身的方法，重点叙述护发，护肤和化妆的技巧和用品；胸部，四肢，腰腹部，臀部的健美方法，瘦身减肥的秘诀等。本书是好女人丛书中的一册，旨在指导女性如何自造魅力，从形体到容颜都光采照人......