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生活彩书堂 吃对食物不生病
生活彩书堂编委会编著2010 年出版223 页ISBN:9787506468640本书主要讲述了各种食材的特点功效,不同体质人的营养需求,指导读者选择适合自己的膳食方式。内容丰富,实用性强。
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食物也治病 蔬菜瓜果篇
冯运主编2013 年出版212 页ISBN:9787117171878本书全面介绍了日常生活中常见食物(蔬菜瓜果)的品名、别名、主要营养成分、选购与贮存要点、食疗及保健功效、在临床及日常生活中的应用,以及与其他食物、药物的配伍禁忌等内容,为人们科学、合理地进行饮食保健...
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孕妇必吃的12种健康食物
《食用主义丛书》编委会编2005 年出版97 页ISBN:7200053023本书根据孕妇的生理特点,详细介绍了12种健康食物对孕妇健康的食疗作用,同时介绍了这些食物的营养成分,食用宜忌和食疗方法。
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