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瑜伽精粹48式 每天1小时 6天全掌握
（美）萨拉·赫林顿著；徐慧峰译2017 年出版158 页ISBN：9787115462558本书是一本瑜伽练习的基础指南，全书主要分为三部分，首先介绍了有关瑜伽练习的基础知识，然后介绍了50种瑜伽体位，包括基本动作、身体平衡、核心区练习、扭转动作等，最后介绍了6组综合训练动作。大部分动作比较基...
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茶禅瑜伽 深层排毒舒压减肥美容
圣慧主编；汉竹编著2015 年出版119 页ISBN：9787553742045圣慧老师将瑜伽与中国禅、茶道相结合，产生了茶禅瑜伽，茶禅瑜伽不仅传承了传统瑜伽的优点，又将修心养性与之融为一炉，能对身心进行深层排毒舒压，并且减肥美容效果显著。茶禅瑜伽动作简单实用，容易学习，非常适合......
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健康孕产40周保健监测全书 专家指导版
孙念怙主编2012 年出版213 页ISBN：9787502370589本书以妊娠40周为主线，详细地介绍了每一周胎儿的发育状况以及准妈妈自身的身体变化、准妈妈的营养饮食、日常保健、胎教启蒙等常识，还特别安排了准妈妈每月产检的相关知识。从专业的角度，给准妈妈讲述了在怀孕...
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健康孕产知识200题
李兴春，黄向南，孔丽主编2009 年出版151 页ISBN：9787509126363做一个有知识的妈妈，要从准备怀孕时做起，提早知道孕产保健知识，以便正确受孕及孕后、产后知道如何正确的去做事。本书特设置了三个大章节：一、怀孕前要知道的知识；二、怀孕时不可不知的知识；三、新手妈妈哺育新.....
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现在家庭健康生活必备 孕产妇生活宜忌
良石主编2004 年出版262 页ISBN：7801742052《现代家庭健康生活必备》中的《新婚生活宜忌》一书从“宜”与“忌”两个角度，遵循普遍的道理和科学的规律，兼顾社会风俗，对于新婚生活必备知识给予指导与提醒。从广度涉及到亲婚准备、情感调适，性生活、怀孕避...
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