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情绪的力量 如何打开幸运之门
(美)马库著2010 年出版228 页ISBN:9787508619545情绪是一种十分强而有力的力量。它能够激励你实现自己的理想、克服最严重的创伤,也会让你因为小挫败而动弹不得。生命总是会带来惊喜,也会带给你痛苦。幸运的是,你可以掌控自己的情绪,让它引领里创造一种想要的...
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身心结合疗法 自我治愈源自情绪的病痛
(美)萨诺著;张彩译2014 年出版192 页ISBN:9787502386740疼痛和疾病,总是困扰着人们,让人去之而后快。但寻找原因,往往并非来自身体内在结构的缺陷和异常。本书作者,美国纽约大学医学教授萨诺,经过二十多年的研究,终于发现了情绪对于身体和疾病的不容小视。疼痛和疾痛.....
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不焦虑 女人受用一生的情绪管理课
海韵著2018 年出版198 页ISBN:9787518051090生活的压力越来越大,而女性通常需要在不同的身份、角色之间来回切换,因而内心经常会充满焦虑和不安。如何在生活中甩掉负面情绪,以积极乐观的姿态调整自我,游刃有余地掌控生活?这是每一位女性都在追寻的答案。本...
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能掌控情绪的人,都不缺安全感
代连华著2019 年出版255 页ISBN:9787516821626这是一本励志类通俗读物。小时候被父母嘲笑,导致长大后一直不自信?每次群体活动都会感到无所适从,迫切想一个人静静?被人当众责骂,头脑就会一片空白,想不到应对之策?如果你也有这些疑惑,可以来看这本书。本书......
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斗气不如斗心 调节情绪释放心情的心灵法则
王凯编著2013 年出版292 页ISBN:9787506493918人际交往,斗气逞的是一时之快,只有保持心境平和,多懂得心理学的妙用,多运用心理战术,才能更好地掌控局面,超越自己。本书分为两部分,上篇阐述情绪的危害和掌控方法,教会读者与其动气、斗气,不如把控自己的心......
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