中老年立体健身处方

本书主要阐述了中老年人的身心特点、健身中的特殊规律和运动、营养及心理处方指南。重点介绍了中老年人不同时期的健身运动处方与膳食营养处方；促进长寿、延缓衰老的运动处方与营养处方；中老年健康危机、肥胖...

跟我从零学 中老年人学电脑

随着电脑的普及，希望学习电脑的中老年朋友越来越多。本书共分14章，主要针对中老年电脑初学者详细介绍了电脑应用的相关知识，包括电脑基本操作、电脑打字、文件管理、玩转数码照片、用电脑娱乐、用Word编辑文档...

中老年骨质疏松与骨关节炎

本书由著名骨科学专家编著，共分为四章。第一章阐述了影响骨关节健康的三要点，包括合理膳食、肌肉骨骼健康及中枢神经系统健康等，尤其对饮食健康的重要性进行了较为详细的阐述；第二、三、四章分述了骨质疏松、骨...

中老年自我治病奇效方一本全 全新升级超值白金版

本书对疾病进行了辨证分型，这是用药用方的基础，同时还介绍了大量偏方共计2782种，既有内服的汤剂、散剂、丸剂、膏滋剂等，还有外用的洗剂、敷剂、贴剂等，需要根据中老年朋友自身的身体状况和疾病的性质来进行选择...

中老年常见病康复指导 冠心病、高血压病、高血脂症、肥胖症、中风

做个快乐的老年人 老年心理导航

中老年学摄影从入门到精通 畅销升级版

本书分为器材篇、基础篇、原理篇、实战篇，从摄影基础知识及拍摄器材讲起，详细讲解了用光、取景、构图等拍摄知识，并以大量拍摄实例介绍风光题材、花卉题材、人像题材以及旅游题材等与中老年摄影爱好者息息相关...

失窃的灵魂 中老年痴呆症的致病基因解码

本书从遗传学、生物化学、分子生物学的专业角色，用浓郁的“故事”色彩和叙述式的文体，描绘了战斗在攻克“老年痴呆症”前沿的科学家们，他们的务实与感情交织在一起，在揭开病因研制出实用的类淀粉蛋白药物的进程...

中老年医疗保健10000个为什么 中 外科、肿瘤及专科篇

本书介绍了中老年患者及家属最为关心的常见外科、妇科、五官科、口腔科、皮肤科、疼痛科、心理疾病及肿瘤的发生、症状、治疗、护理、康复等内容，均以“为什么”和“怎么办”出题；行文简洁、通俗易懂。...

中老年键盘弹奏入门

本书的钢琴、电子琴弹奏使用了简谱记谱法。书中精心调选了99首经典的歌乐曲，在编配手法上按难易程度划分为五个级别，曲名下方的★代表了难易程度，★越多，难度越大。因此，作者在书中建议，读者在弹奏时应从一颗★.....