健身餐

本书详细描述了几百种养生保健餐的食谱，涉及面广内容充实。每例食谱从原料，制作到功用都用通俗语言予以介绍，材料易得，操作实用。结合了营养学，食疗学，中医学的知识，将普通化的食谱更加科学化。...

中文版Photoshop完全自学手册 全视频教程版

本书通过大量实例系统全面地讲述了Photoshop CS5的所有功能，并对于诸如图层功能、通道功能和色彩调整命令等较为复杂的功能分别进行了专项的讲解，使读者能够深入的掌握软件的高级应用技巧。书中所有的实例都...

3天学会滋补汤煲 10步图解版

本书精选180道汤，详细介绍了烹饪常识和实用技巧。根据不同的食材进行分类，每种食材都介绍了不同的烹饪技巧。10个分步图解制作图，将每种汤都介绍得详细、清楚。另外，每道菜品还贴心地告诉读者不会失败的妙招。...

产后保健·哺乳与健身

本书是产后生活指导用书，包括“产后饮食起居”、“产后哺乳”、“产后美容与健身”等内容。

产后细节专家方案

本书针对坐月子、产后营养、哺乳与乳房护理、产后疾病、产后健身养颜、育儿等产后问题重点关注并进行科学、实用性的指导。

今天吃什么 三餐美味100道

低脂高纤美人餐

本书介绍20种对减肥有帮助的食材与药材，设计成瘦身低卡食谱。

20天突破大学英语词汇5-6级 第2版

本书是上海外语教育出版社出版的《大学英语（全新版）--第一分册》的配套学习用书。

36天突破大学英语词汇1-4级 第2版

本书是上海外语教育出版社出版的《大学英语（全新版）--第一分册》的配套学习用书。

产后抑郁障碍理论与实践

本书介绍产后抑郁障碍理论与实践。