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如何掌控自己的情绪和生活

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朱彤著2007 年出版205 页ISBN：7800849139
本书以大量的理论和生动的实例证明了情绪的变动对工作和生活的影响，对于如何掌控不良情绪，如何拥有积极的情绪等提供了切实可行的方法与建议，帮助现代人缓解心理压力，从而掌控自己的情绪和生活。...
探秘心灵轨迹破解你的情绪密码

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李品编著2012 年出版196 页ISBN：9787502840082
本书是心理励志书，从探导内心与情绪的客观规律入手，告诉读者如何有效控制及管理情绪，追求内心的充实与快乐，获得美好生活。
你是EQ高手吗？幽默、感人的“情绪智慧”故事

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戴晨志著1999 年出版216 页ISBN：7507411664
暂缺《你是EQ高手吗？：幽默、感人的“情绪智慧”故事》简介
情绪

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黄河浪编著2001 年出版370 页ISBN：7544302768
人类至少存在7种智能，即语言智能、数学逻辑能、音乐智能、身体运动智能、空间智能、人际关系智能、人际关系智能、和自我认识智能。每个人与生俱来都在某种程度上拥有上述7种智力的潜能，环境和教对于能否使这...
掌控好自己的情绪

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邱光洪编著2013 年出版244 页ISBN：9787802238435
本书阐述了掌控情绪对一个人在工作、生活中的重要性，内容包括负面情绪是人生的毒药、用信心化解沮丧情绪，度量化解烦躁情绪、踏实化解浮躁情绪、冷静化解冲动情绪、宽容化解仇怨情绪、融合化解抑郁情绪、勇气...
儿童生活技能ABC 情绪调节

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宋逸，赵骞主编2010 年出版68 页ISBN：9787811168891
本书内容包括什么叫情绪、情绪的作用、调节情绪的窍门、压力是什么、压力的来源、缓解压力的压力，其中有案例分析，有小朋友自己制作的图。本书集知识性、趣味性。帮助小朋友自小培养生活能力。...
情绪会伤人消极心态修复手册

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高菲著2015 年出版260 页ISBN：9787511356741
本书是一本心灵励志类书籍，消极情绪无法完全消解，但是可以对其进行正确的引导，本书集合真实、生动的案例，引导读者正确认识伤感、恐惧、失落、愤怒、自卑、孤独等消极情绪，探究这些消极情绪产生的原因，对化解消.....
菲力的17种情绪

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（法）迪迪埃·莱维文；（法）法布里斯·蒂里耶图；高郁茗译2016 年出版41 页ISBN：7554530100
《菲力的17种情绪》是我社出版的启发精选世界优秀畅销绘本系列之一。喜欢、害羞、好奇……孩子虽小，心理感受可不少。这本书让我们通过菲力的日常生活，了解儿童的各种心理状态，体验儿童丰富的内心感受，是一本难...
正能量正面情绪改变自己和他人

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（美）道格拉斯·勒登著；江月译2012 年出版247 页ISBN：9787511227768
本书是一本通俗易懂的大众心理学精品，从中读者能学到最有效的激励自我、改变命运的心理控制术，文字优雅流畅，兼具可读性、知识性与通俗性。...
做最好的情绪调节师

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郭瑞增主编2008 年出版304 页ISBN：753084444X
本书通过富含哲理的案例故事，阐释出众多深刻的情绪内涵，使深奥的概念浅显化，使单调的心理问题哲理化。本书在对各种情绪因素进行全面介绍与分析后，指出了简单易行的调适方法，读者可以通过本书对自己的情绪问题进...