全民健身组织活动读本

本书包括田径运动的基本常识、球类运动的基本常识、体操类运动基本常识、水上运动的基本常识、冰上运动的基本知识、滑雪运动的基本知识、其他类运动项目知识、运动安全的防范措施等内容。...

排球健身纲论

本书以排球运动为对象，以健身运动基本原理为出发点，以实用为切入点。联系现代高度竞技化的排球运动，以排球基本方法为依托，从排球运动的可创造性上，介绍了百年来排球家族衍生出来的新成员。并附有国际排联最新竞...

宝宝健身操

本书由德国孕产专家芭芭拉·丛夫特-胡贝尔著，全书包括照顾宝宝时要根据不同的年龄阶段调整基本的运动姿势、宝宝正常运动发育过程中的标志性阶段、婴儿健身器械以及宝宝健身操等。本书图片精美，内容针对性强，...

罗汉功 中华民族真气养生健身法

中国古代体育与健身

体育健身，突出以身体练习为主要手段关注人类身体生长发育和体能发展，关注通过对健身项目和运动项目的选择和学习，培养人们体育健身的爱好和运动特长，获得科学健身的方法，养成文明健康的生活方式，具备在不同环境.....

国际职业健身私教经典教程

本书重点介绍了国际健身私人教练员的特性、职业服务程序、职业技能服务方法、规范和技巧等内容，可以帮助从业人员成为一名合格的职业健身私人教练员。...

全民健身路径

本丛书由体育院系的专家学者和各项目培训学校、俱乐部的培训讲师等精心编写，以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习...

健身跑：唤醒身体的潜能

本书由长跑博士和日本长跑专家就跑步锻炼涉及的常识问题作了全面细致的指导，跑步爱好者看完本书，可以在健身锻炼中少走弯路，实属不可不知的跑步常识书。...

中华体育健身方法 征集 第2卷 武术·保健篇

人类自然康复之路 中华老子道德信息技术与祛病健身