大肠癌自我保健上上策

本书主要针对当前大肠癌不断高发，许多群众急需了解这方面自我保健方法的需求。本书主要介绍了大肠癌的常见种类、发病原因，以及如何采取不同的治疗方法。从饮食到运动，到药物，非常实用。...

夫妻保健按摩图解

为了尽可能清晰明白地向读者介绍有关按摩操作，书上的照片有的使用了特定的角度和动作，在实际操作中，读者可在方便操作的原则下灵活运用、持久有力的原则下灵活运用。如既可在一侧操作，也可双侧同时操作；既可用左...

常见病症自我养生保健要穴

本书从老百姓关注的穴位按摩保健出发，精取了144个穴位，每个穴位都有国家标准的定位方法以及简便的取穴技巧，并配有相关示意图，让读者一看就懂。...

自我保健法 使自己成为自觉的健康长寿者

AUTOCAD辅助绘图全图解 全彩印刷+500分钟超值视频

本书共12章，首先对AutoCAD 2012中文版进行简单的介绍，包括其性能、安装、配置和使用的基础知识；然后重点介绍有关AutoCAD 2012中文版绘图的内容，包括基本绘图命令、图形编辑命令、图层的创建与管理、尺寸标注、...

身为女人 女性特殊时期的自我保健与保养

本书讲述女人在各个特殊生理时期的特殊护理的方法与养护，以及日常生活当中的保养和护理方法。

“富贵病”防治策略 21世纪的自我保健

本书介绍“富贵病”的定义、类型以及各种“富贵病”的特征、发病机理及防治对策，普及健康知识。

自我保健小百科

本书共分为九个部分，系统介绍了人体与营养、环境与健康、饮食与健康、家庭护理知识、家庭急救知识、家庭自然疗法、家庭必备药箱、性知识与节育及常见病防治。本书内容丰富，科学实用，通俗易懂，适合于广大群众阅...

养心之道 心理的自我保健技术

本书包括心理卫生基础知识、心理的自我调节和适应、人际交往心理卫生、学习和工作心理卫生、体育运动心理卫生、生活中的心理卫生等十讲65篇文章。...

自我管理之书 全彩

这是一本实用有趣的个人管理指南，并以心理学研究为基础，帮助你提高自信、重构思维、整合资源、发挥潜力，通过科学的心理学理论和有效的心理策略来改变自我，从而在事业上、生活中，以及人际关系方面获得成功。从积...