伯恩斯情绪疗法

在我们的生活中有一些人我们无法与其相处，不论是跋扈的上司，罗唆的同事，还是脾气暴躁的伴侣，与他们和谐相处都是一件困难令人头疼的事。作者系心理学家，他对如何改善消极的情绪，如何改善与这些人的关系给出了科.....

男孩百科 优秀男孩的情商秘籍 做你自己的情绪主人

情绪与社会认知研究

本书包括情绪与人际信任和人际互动、情绪与决策、情绪与社会冲突、情绪与利他行为4篇，探讨了积极情绪与社会决策、积极情绪与道德行为、积极情绪与群际冲突等内容，通过试验、调查问卷等方式，在心理研究理论的...

自我情绪调控ABC

本书通过讲述情绪是如何产生的、列举了生活中典型的病历及自助治疗的方法，从中可以学习到如何消除内心的恐惧、压抑、抑郁等消极情绪，使人可以学习着摆脱过去的阴影，学习按照自己喜欢的方式感受自己，使自己可以...

善于抚平伤害的情绪 19位情感障碍者心态实录

食物可以改变你的情绪

本书将明确告诉你，哪些食物中富含大脑所需要的特殊营养成分，它们可以直接通过影响你的神经系统而改善你的情绪。此外，编者还将告诉你，如何聪明地饮食，令自己健康而又美丽，以此来间接地改善你的情绪。...

别让坏情绪毁了你

一个人怎样才算健康呢？其实，早在1948年世界卫生组织就有明确规定：健康不仅是身体没有疾病，而且应当重视心理健康，只有身心健康、体魄健全，才是完整的健康，如果你的身体不好，要先从心理、情绪是否健康开始找原......

名著双语读物 儿子与情人 中文导读+英文原版

《儿子与情人》是英国著名作家劳伦斯的第一部长篇小说，入选兰登书屋现代文库 “二十世纪英国百部最佳小说”。这是一部带有自传性的长篇小说，取材于作者童年与青少年时代的生活。主人公保罗出身于煤矿工人家...

欧也妮·葛朗台 中文导读+英文原版

《欧也妮葛朗台》是法国著名作家巴尔扎克著名的作品集《人间喜剧》中“最出色的画幅之一”，它是世界文学宝库中的瑰宝。欧也妮葛朗台出生于外省，成长在索莫城一栋阴暗衰败的宅子里。她的父亲拥有万贯家财，却视...

自控shi门解压艺术 告别拖延、失控和坏情绪