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比从前更好 运用习惯的力量,开启比从前更好的生活
(美)格雷琴·鲁宾(Gretchen Rubin)著2016 年出版290 页ISBN:9787508663548本书是一本有关养成好习惯的职场励志心理类图书。畅销书《幸福计划》的作者格雷琴·鲁宾在这部新作中阐述了培养好习惯以及摒弃坏习惯的重要性和方法。研究证明,我们40%的日常行为是习惯的结果,习惯让我们不...
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