哑铃健身终极指南 全彩图解版

健身房里有多种健身器材供应，但最实用的莫过于哑铃。现在，具有革命性变化的动态哑铃能够进一步提供更强大，更精简的运动模式。主教练Paul Collins用动态哑铃，结合传统的更具体的功能和动态的运动模式，包括奥运提...

百位名人话健身

本书收录了百位名人的健身访谈，这些名人有劳模、教授、作家、编辑，其中年龄较大的有徐中玉、丁景唐、杨华生等耄耋老人，他们都从自身的条件出发，采取最适宜自己的运动方式锻炼身体，五花八门，各有套路。虽然这些.....

爱上简单菜

本书者月亮晶晶是新浪网人气美食达人，“简单菜”的特色是运用极其普通的食材，能够快速做出既美味又有品味的晶晶菜，因此深受网友喜爱。本集收录了极具晶晶特色的最新私房简单菜。...

简单半导体收音机及实验

过程控制简单讲

本书涵盖了过程控制概述、设计试制过程控制、材料供应质量控制过程、生产过程控制、不合格品控制等五个方面的内容，希望读者通过过程控制达到企业优化产品生产和组织结果的目的。...

简单轻松学施工企业会计

本书用轻松的语言、活泼的版式讲解了施工企业会计核算的方法、技巧。

简单制胜 对话·案例·诊断·工具

本书将西方管理智慧同中国企业实际问题相结合，是对中国企业分析、咨询、诊断与理性探讨的总结。

大学健身瑜伽教程

本教材是专门为高校学生设计的，其理念是让瑜伽成为一种生活方式。书中所选择的体位练习动作是经过10年的教学经验积累，挑选出最适合大学生练习的体位，考虑学生大部分时间会在教室上课，自习室瑜伽会很好地缓解疲...

全民健身服务体系与实践指导

本书主要以理论结合实际，充分结合了我国全民健身服务的现状和经验，探讨了全民健身体系的建立，介绍了各种全民健身运动的科学锻炼方法，为全民健身服务在我国的发展提出有利的途径和保障，使得我国的全民服务能更加...

简单学韩语 韩流时尚篇

本书内容包括韩国的美食、韩国饰品、音乐、流行语等。附光盘1张。