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贝丝健身瑜伽指南 第3版
（美）贝丝·肖（BethShaw）著；杨阳，曹瑞译2017 年出版247 页ISBN：9787115454256本书是一本系统全面介绍健身瑜伽的指南。全书分三部分，先介绍了健身瑜伽的准备工作，包括健身瑜伽的生活方式、技术要领、呼吸及常见问题等；第二部分从全面介绍了健身瑜伽的技术动作，包括核心力量与稳定性动作、...
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一辈子不复胖 减肥塑身减龄瑜伽
张斌著2014 年出版189 页ISBN：9787550233010本书以瑜伽瘦身为中心理念，多角度、多方式的为读者详细的介绍了瘦身瑜伽的练习方法，动作、姿势量大，步骤讲解详细且每一个动作都配有模特示范，是一本精良的瑜伽减肥新概念图书。...
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瘦手臂的香肩美人瑜伽操
羽暄编2012 年出版121 页ISBN：9787549808878本书是一本图文结合教会你60招超简单“减肉肉”的肩膀瑜伽操的图书！本书用比较直白风趣的语言和插图相结合，让大家了解肩胛骨对人体的重要性。通过每天5分钟的练习，来伸展和训练肩胛骨周围的肌肉群，让体态变得...
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孕产妇婴幼儿饮食营养百科大全
本社编2012 年出版433 页ISBN：9787512702905中国优生科学协会成立30周年之际，主编了《孕产妇婴幼儿饮食营养百科大全》一书，旨在对孕产妇孕前、孕期、产后以及0～3岁宝宝每个阶段进行全方位的营养饮食指导，并针对孕产妇和每个阶段宝宝的特点配以营养美食食...
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家庭食疗养生营养食谱 孕产妇 营养保健食谱
北京新东方烹饪学校主编2007 年出版123 页ISBN：7801744845本丛书内容甚广，涉及常见病、营养保健等方面的食谱，是北京新东方烹饪学校资深厨师的力作。文中具体介绍保健菜谱的原料、做法及主治功效，言简意赅，易学易记，是一部难得的家庭营养保健方面的参考书。...