好心态是调出来的 调理情绪·调节状态·调整习惯

本书以“调”心态为中心，通过调理情绪、调节状态、调整习惯，以达到获得好心态之目的。

破解你的情绪密码：做自己的心理医生 第2版

我的第一堂情绪管理课

本书面向心理学爱好者和普通读者，揭示人类情绪活动，教授情绪操控技巧。作者以人类常有的四种情绪展开，具体讲述了各种情绪的形成、特点等，帮助读者认清各种情绪的本质，告诉读者如何体察自身情绪变化，并通过有意.....

情绪管理 构建快乐人生的自助套餐

情绪管理是近年来引人注目的话题，被认为是获得成功的新秘决。本书以情绪自助管理为主要话题，告诉您如何了解自己的情绪，如何化解消极情绪，如何发挥积极情绪。有实例、有技巧、有练习，对读者了解自我、战胜自我很...

淡定的女人最有气质 气质女人的情绪掌控术

本书由11章构成，主要包括：情绪失控会毁掉女人的一生、伤感是女人的天敌、做一个不抱怨的女人、平等幸福的基石等

微情绪心理学

一个人的情绪能够反映出大量可行的信息，正确调节、表达自己的情绪，并理解、看透他人的情绪，能够让你在职场、家庭、社会交往中如鱼得水。本书深入到人心理最微妙、最真实的一面，全面分析了微情绪的表现方式，引导...

你今天工作的心情好不好 广告人的情绪管理手册

MBOOK随身读 情绪掌控术

本书以自然朴实的语言向人们介绍了怎样提高自己的情商、管理好自己的情绪，正确识别别人的情绪，促进人际沟通，加强两性间的情感沟通，提升幸福度。本书共分为七章，每章最后一节都配有一个情商测试，能帮助你更好地.....

伯恩斯新情绪疗法 最新修订版

本书介绍了人类产生心理压力及患抑郁症的原因，并介绍了一种新的情绪疗法，使人们能够从抑郁症及深度绝望中慢慢走出来。

掌控好自己的情绪 年轻人心理自助手册

本书基于心理健康知识，用浅显易懂的语言、规劝和指导染有某种不健康情绪的人们如何用正确的方法进行调解，以提升自我求生存求发展的能力。...