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杨式太极拳传统85式
李辉华编著2012 年出版137 页ISBN:9787536474895杨式太极传统85式拳,是杨澄甫宗师在南下后根据南方人的特点在杨式传统的大架子上简化的,晚年定型,故没有一些跳跃的和幅度过大的动作,拳路构思细腻,编排合理,全面完整,科学实用,使武术、保健、疗病三者自然结......
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李雅轩杨氏太极拳法精解
陈龙骧,李敏弟编著2013 年出版374 页ISBN:9787536475168李雅轩杨氏太极拳2011年申报“四川非物质文化遗产”成功。全书的第一部分是李雅轩先生太极拳精论,是李雅轩大师一生练拳的经验总结,是练习太极拳的指导性论著。第二部分和第三部分说太极拳的源流、太极拳的名...
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感恩太极 扎西解析传统杨式太极拳八十五式
扎西口述;李海水,杨大卫整理2011 年出版270 页ISBN:9787500941705本书系统介绍了作者几十年习练杨式太极拳的感悟,详细阐释了杨式太极拳理论,并介绍了杨式太极拳中八十五式太极拳的演练方法。
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太极运动养生理论与科学方法研究
叶向东著2018 年出版264 页ISBN:9787569214550本书对太极运动养生理论与方法进行了系统研究,先总述后分述,将理论和实践相结合。主要内容包括:传统体育养生概述;太极运动养生的科学理论基础、内涵解析与锻炼指导;太极拳、太极剑、太极扇、太极柔力球、太极养...
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李雅轩杨氏太极拳法精解
陈龙骧,李敏弟,陈骊珠编著2015 年出版294 页ISBN:9787536480391李雅轩杨氏太极拳2011年申报“四川非物质文化遗产”成功。全书的第一部分是李雅轩先生太极拳精论,是李雅轩大师一生练拳的经验总结,是练习太极拳的指导性论著。第二部分和第三部分说太极拳的源流、太极拳的名...
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武式太极拳传统108式
翟维传,翟世宗编著2012 年出版185 页ISBN:9787536474918武式太极拳是中华四大太极拳流派之一,由永年太极名家武禹襄创立,108式为武式太极传统套路,其特点是“因敌变化、借力打人”,用意气的变换来支配外形的运动,强调走内劲而不露外形,达到人为我制,而我不为人制的神......
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陈式太极传统老架83式拳-太极
中映良品编著2007 年出版161 页ISBN:7807056142本书以陈式太极拳的起源,内功养生心法、基本功法、83式拳谱详解为主,令你快速体悟太极拳真谛,达到身心双修的无我境界。
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太极拳技击解密系列 传统太极拳技击的原理习练方法及应用
于浩俊著2017 年出版112 页ISBN:9787500951209本书分析了外家拳肌肉紧张发力的方式及其弊端;阐述了传统太极拳用以心行气、心神抽合控制先天一气使自身生成周身压缩旋转以获得上下贯通之力,和将对手之力引进落空、借力打力来技击的原理;演示了传统太极拳以...
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太极拳 中国传统健脊术
姜南著2016 年出版184 页ISBN:9787561495339本书通过对太极拳拳谱的学习提炼出既代表太极拳运动本质又共同实现太极拳健脊功能的运动健脊因子,即“意”之因子——静、专、舒、敛;“气”之因子——气血、呼吸;“形”之因子——正、松、柔、缓、连、圆、合...
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传统陈式太极拳老架83式
程克锦编著2015 年出版185 页ISBN:9787546411453本书是陈氏太极嫡传的拳架传统83式,由陈式太极拳第四代正宗传人完整示范教学,分解动作详尽解析,武术精髓与练习要点细致提示,同时还收录了陈式太极拳的内功养生心法及秘传攻防技法,呈现太极古法的精髓所在,是陈.....