女子防身术

本书从实用、实效的角度出发，采用武术之长和擒拿搏击之精华，具体讲解了女子防身自卫的技法和训练，同时介绍了常用防身用具的使用和身边有效防身物品的利用。通过阅读和练习，加强锻炼，可以有效实施防护，使自己免.....

日常用具点穴防身

本书针对初学者点穴制暴时手力不足、硬度不够等突出问题，首先介绍了学习点穴的步骤、点穴所牵连的伤痛部位、如何运用随身用具点穴、古今十四经脉与穴位、可用于点穴的随身用具等，继而详细介绍了在各种危急情...

传统武术与健体防身

公共体育专业化教材系列之一。基于传统武术文化视角，阐述了传统武术与强身健体、修养身心和谐发展之道，同时选取了传统武术中的具有代表性的流派结合健体防身、修养身心进行了介绍，让读者对传统武术有个全方位...

防身点穴绝招

内容提要 点穴法一直是中华武术秘传绝技，而器械点 穴更是绝技之精华。本书详细阐述了器械点穴方 法在格斗防身中的应用，以日常生活中随身携带 的任意用具，如：雨伞、拐杖、尺子、钥匙、笔 等，在各...

美式街头自卫防身术 徒手篇

本书以一种全新的写作方式——情景再现街头使用防身技术的各种场面，图文并茂，通俗易懂，为读者展现了自卫防身时所运用的技术内容：包括运用徒手进行防御各种肢体攻击、摆脱不同形式的纠缠与控制、以寡敌众应对街...

民族传统体育教程 长拳 剑 太极拳 散手 防身术

女性防身指导

本书主要围绕女性的生理、心理特点，普及一些女子防身的常识。女子防身术是一项运用踢、打、摔、拿等武术技击方法，以制服对方，保护自己为目的的专门技术。防身术中的奇妙招法，实质上是中华武术的精华"集锦"。本...

女子防身术应用手册

该书稿是“天盾安防”系列10本书中的一本。当今社会，女性时常收到各种骚扰和侵害，所以，掌握女子防身术对广大女性朋友非常必要。该书稿详细列举了各种女子防身术的训练方法、特点，对女子防身具有非常大的价值。...

实用自卫防身术

内容提要：本书根据人体生理学、解剖学及运动力学原理，通过大量的动作示范，对徒手反击、遇袭反击、徒手对付器械、利用随身之物反击等自卫基本技术作了详细讲解，指导学习者充分发挥手、肘、肩、足、头等部位的功...

等离子喷涂CNT基高温吸波涂层的构建与制

本书以CNTs基高温吸波涂层的构建为核心，通过微弧等离子喷涂参数的优化，陶瓷粘结剂的优选和材料电磁性能研究，优化设计了CNTs基复合吸波材料体系，采用微弧等离子喷涂技术制备CNTs基高温吸波涂层，围绕涂层的组织结...