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无伤跑法2跑步技术优化与训练提升
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(日)有马正高,(日)北原佶原著2014 年出版188 页ISBN:9787565908132
本书对小儿姿势、运动的观察是用于评定运动功能和关节活动范围的方法之一,在临床实践中,常通过与相应月龄的正常姿势的对照来判定小儿表现的姿势正常与否,并作为诊断的佐证。本书是由日本两位此领域的著名专家...
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徐国峰著2017 年出版216 页ISBN:7513323406
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金融小伙伴著2017 年出版373 页ISBN:9787509215630
本书由二十多位金融机构从业人员撰写而成,包括行业篇、求职篇、感悟篇三部分。本书覆盖了金融各大核心行业的基本职能、岗位职责与职业空间、招聘及待遇状况、求职技巧及从业感悟等方面的一手资料,为有志于从...
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(美)达格妮·斯科特·巴里奥斯著;益跑网编辑部译2014 年出版233 页ISBN:9787517702375
本书原版为英文版,由国际权威跑步专家、知名女性精英跑者达格妮·斯哥特·巴里奥斯(Dagny Scott Barrios)撰写,获得国际权威跑步专家、《跑步世界》(Runner’s World)执行主编Amby Burfoot极力推荐。本书专门针对...
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康立军,张蕾编著2012 年出版166 页ISBN:9787111397649
如果你只想获得一些装修技巧和窍门,对不起,请放下,这本书不适合你。在这本书里,你找不到答案,它只催生你关于家、关于营造的思考。在这个技术泛滥的时代,“剪切”、“复制”大行其道,这一招,也同样流行于我们......
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(日)中野·詹姆斯·修一2018 年出版160 页ISBN:9787544265690
《跑步瘦身法》是一本关于健身运动的知识性指南书。 对于许多想要变瘦的人来说,跑步是最有效手段之一。因为跑步是最简便并且可以切实燃烧脂肪的运动。然而要想通过跑步实现瘦身,需要掌握正确的方法。 在这本...
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(西)胡安·马涅鲁·卡马拉(Juan Ma.eru Cámara)2017 年出版128 页ISBN:9787115448798
最关注肌肉训练的还是从事专项运动的专业运动员或业余运动选手,而竞技体育运动中的肌肉训练不同于一般人以强身健体或塑形为目的训练,锻炼部位需要更有针对性,而强度也相对更大。跑步是全球范围内最为流行的全...
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(美)乔治·希恩著;于嘉译2014 年出版264 页ISBN:
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李赫著2017 年出版127 页ISBN:9787513324908
随着跑步浪潮的兴起,越来越多的女生爱上跑步。扎起马尾,换下高跟鞋,一身短打出门跑个大汗淋漓,精气神都跑出来。跑过才懂,汗水是最好的化妆品和滤镜,让你光彩照人。当然,女生跑步也有各种烦恼,大姨妈、怀孕还......
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刘起伦著2018 年出版288 页ISBN:9787512028302
这是一部个人的散文和随笔的结集。集中收录文章大部分已发表于《湖南文学》《西部》《芙蓉》《创作与评论》《散文家》《青春》《衡阳作家》等纯文学刊物。第一辑:“行走的姿势”是作者游历新疆青海时的游记...