这样想不焦虑百度云网盘PDF下载

当前位置：首页 > 名称

图书搜索：

出版时间：

至

大约有4,191项符合查询结果项。（搜索耗时：0.0538秒）

焦虑，这个可以有

查看PDF目录购买本书
魏卓，尚登飞编著2014 年出版180 页ISBN：9787307119369
焦虑，是社会人群普遍存在的问题，人们一边焦虑着，一边陷入对它的恐慌。其实，焦虑并没有那么可怕，只要分清适度焦虑和过度焦虑，学会掌控自己的情绪，我们就可以让焦虑发挥出它的正能量。本书引导人们正确地对待焦......
焦虑障碍第2版

查看PDF目录购买本书
李广智总主编2013 年出版228 页ISBN：9787506760324
本书分为常识篇、病因篇、症状篇、诊断篇、治疗篇及预防保健篇6个篇章，以问答的形式详细介绍了焦虑障碍的基本常识、发病机制及诊断、治疗、预防保健等相关知识，有利于疾病的早期发现、早期诊断及治疗。本书...
克服焦虑

查看PDF目录购买本书
（瑞士）维雷娜·卡斯特（Verena Kast）著；陈瑛译2003 年出版237 页ISBN：7108018101
本书中作者描述了焦虑的感觉，考察了焦虑的种种心理状态，破译了焦虑的语言，表达方式及其产生的根源，指出了改变和克服焦虑的方法。作者要说的是：我们越是勇敢地面对焦虑，就越能正视我们需要改变的东西，我们也就......
激荡的心灵走出抑郁远离焦虑

查看PDF目录购买本书
郭海涛著2010 年出版255 页ISBN：9787513200561
本书是关于抑郁与焦虑的科普著作。该书以散文的行文方式叙述了作者对抑郁与焦虑患者的诊治过程，并且分析了患者得病的原因。该书内容生动，通俗易懂，为读者提供了一些预防抑郁与焦虑疾患及调理身心的方法。...
请停止过度焦虑

查看PDF目录购买本书
林奕廷著2018 年出版182 页ISBN：9787500870081
压力和焦虑是许多身心疾病的源头，感到焦虑时，你可能会回避让你感到焦虑不安的情境。但是回避不能解决问题，一直因为恐惧和忧虑止步不前实际上会让你更加焦虑，与周围的世界脱节。本书根据真实的案例，详细探讨焦虑...
传播的焦虑

查看PDF目录购买本书
夏德元著2016 年出版232 页ISBN：9787543969926
人类已经进入一个高度媒介化的社会，中国社会也不例外。新兴媒体的崛起，不仅改写了传播学的知识地图，更带来社会组织方式、人们交往方式的颠覆性变革，对社会治理、政治秩序、文化建设、时代精神、伦理道德都提出...
惶惶不可终日解读焦虑障碍

查看PDF目录购买本书
师建国主编；钟意娟本册主编；于欣主审2012 年出版144 页ISBN：9787536951150
本书讲述焦虑的成因、表现等基本知识，并从患者及家属的视角提出了应对焦虑的方法。通过案例、评析，引出与其相关的知识与思考问通过题，并给予浅显、实用、可操作的分析与释疑。...
注意力曲线打败分心与焦虑人生魔方

查看PDF目录购买本书
帕拉迪诺著；苗娜译2009 年出版248 页ISBN：9787300107486
本书介绍了一些有效的方法和步骤来帮助人们恰当地控制自己的注意力。
中国人的焦虑一次文化突围的尝试

查看PDF目录购买本书
胡纪泽著2008 年出版374 页ISBN：7500839618
本书是研究中国人的焦虑问题的心理学著作。
反焦虑思维

查看PDF目录购买本书
（美）罗尔·克肖，（美）比尔·韦德著；方一雲译2017 年出版264 页ISBN：9787559409485
在现代快节奏高压力的生活状态之下，人们几乎每天都被忧虑包围，经科学家已经证实，人的大脑拥有无比强大的力量，它本身有化解忧虑、焦虑、恐惧的内在机制，这本书就向我们展示了如何破译你的大脑现在的模型架构，将.....

上一页 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 下一页