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人性的优点 战胜焦虑 直面人生
（美）戴尔·卡耐基著；巫和雄，郑思洁译2014 年出版246 页ISBN：9787509355565本书是卡耐基《人性的弱点》的姊妹篇，向人们讲述了战胜焦虑、直面人生的办法。法国哲学家瓦雷里说过：“科学就是成功秘诀的汇总。”这本书收集的就是经得起时间考验、克服焦虑的成功案例。不过，你在本书中找不...
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一位医生帮助百姓摆脱焦虑抑郁的故事
刘春萍著2009 年出版226 页ISBN：9787507733358本书通过作者本人临床实践中的一些典型案例，结合一些专业知识，阐述了情绪对健康的影响、焦虑症和抑郁症的基本知识、焦虑症和抑郁症与躯体疾病的关系等，目的是让百姓了解焦虑抑郁等心理疾患的基本知识，提高大众...
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BOBOS的7声惊叹 富足后焦虑的精神追求
李叙编著2003 年出版238 页ISBN：7539122633BOBOS也就是布波族，是继小资以后的又一种时尚的生活方式品牌。该书在全面回顾和介绍BOBOS的同时，以生动到位的解析，了解布波族的积极内涵和在时尚主义氛围的尴尬处境，以中国（尤其是上海、北京）布波族现象的活生生...
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农民朋友一定要知道的99个防灾自救知识
黄鹤主编2010 年出版156 页ISBN：7539259019本书针对农民生产生活实际情况，提炼出以安全生产法律法规、水利水电安全生产基本常识、安全生产操作规程、事故现场紧急疏散和应急处置、安全设施和个人劳动防护用品的使用和维护等为主的99个方面的知识。...
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焦虑的10种简明应对方式
（美）伯尼，（美）格莱诺著；殷芳译2007 年出版151 页ISBN：7561749740上学上班迟到会焦虑、和人说话不融洽会焦虑、家庭生活不顺会焦虑……在这个后工业化时代，焦虑已经普遍存在，并常常伴随着我们的生活，甚至干扰我们正常的生活，让我们忧心忡忡，不知所措，食不知味，寝不安眠，工无......
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不可让度的审判 托尔斯泰人心天堂焦虑集/醒客悦读
（俄罗斯）托尔斯泰著，宋蜀碧，徐迟译2009 年出版278 页ISBN：9787201060828本书精选了能够反映托尔斯泰思想斗争的重要人生哲理作品。
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学生必知的安全自救知识
徐井才主编2013 年出版186 页ISBN：9787516603116本书是面向少年儿童的安全知识普及读物。书中通过小学生安全自救小常识的总体归纳，以及对小学生在居家生活、校园生活、社会生活、户外运动、自然灾害等各方面可能遇到的安全问题进行了全面的总结，并以图文并...
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你的焦虑，是急于过标配的人生
轻小描著2019 年出版258 页ISBN：9787516822371本书为成功励志类读物，以六章的篇幅，从普遍的焦虑、生活的不完美、对未来的恐惧等角度，向我们传达了不急不躁，从容成长的核心观点。对未来的焦虑、和同龄人的对比、囿于阶段性的困境等都是年轻人内心不安的原因...
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心身复苏之路 抑郁、焦虑背后的故事
郭海涛著2013 年出版212 页ISBN：9787117168366本书以作者门诊中的病人为素材，通过大量的病例介绍作者在关注病人自身抑郁和焦虑的同时，深入到病人的生活和个人经历中，去追溯产生病人当下抑郁或者焦虑的深层背景，寻求可能存在的病因，借以唤醒这些病人的深层意...
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