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自控力 做自己的情绪掌控师
王福振编著2013 年出版278 页ISBN:9787507427196本书通过深入浅出的讲解,为大家揭示了情绪背后的“秘密”。同时也针对愤怒、恐惧、悲伤、焦虑、烦躁、忧郁、挫折、绝望、抱怨、后悔这十种负面情绪的成因、对生活的影响和化解方式来一一为大家传授掌控情绪...
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好好营销你自己:获得加薪与晋升的19个要点
(英)罗斯·杰伊著;刘蕾译2008 年出版191 页ISBN:7509203775显然,你希望从上司那里得到比现在更高的报酬作为你自身价值的体现。所有这些额外好处和报酬的增加都基于相同的规律:你的老板认为你是有价值的,需要他们看重你、重用你。本书将教给你如何获得加薪和晋升。...
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没有教育不好的孩子 给父母的72个育儿处方
赵文瑜著2011 年出版286 页ISBN:9787115264251本文通过一位妈妈的视角,从品格、父母心、生活、学习等视角,结合生活中的真实案例,告诉父母应该如何去教育孩子,为爸爸妈妈开出了简单实用的育儿“处方笺”。...
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和抑郁的自己聊聊吧 33条负面情绪转化法则
(日)仓成央著2013 年出版181 页ISBN:9787308115353抑郁症又被称为“心灵的感冒”,因此心情不好、消沉失落时,我们也需要给“心灵的感冒”开一些药,及时将“病毒”驱逐出去。有着丰富临床心理和企业顾问经验的作者为你带来很有效的抑郁情绪自救法则,让心灵获得软...
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