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焦虑的现代人

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（美）卡伦·霍妮著；叶颂寿译2013 年出版238 页ISBN：9787532759026
霍妮对正统精神分析学的修正，主要表现在她以文化决定论取代了弗洛伊德的生物决定论。她认为产生神经症的个人内心冲突，虽然不排斥性压抑、遗传禀赋、童年经历等个人特征，但本质上却来源于一定社会的文化环境对...
住在我心里的猴子焦虑那些事儿

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（美）丹尼尔·史密斯著；欧阳枫译2014 年出版190 页ISBN：9787111451563
本书作者通过自身经历，分析焦虑症的成因及治愈心得，以切身感受把焦虑这个看似深不可测的情绪逐渐化解，并最终将其克服。焦虑并不可怕，在特定时间、特定地点，一个小小的点拨即可豁然开朗，势如破竹，抽丝剥茧。帮......
淡定的人生不焦虑

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龚雅荷著2014 年出版257 页ISBN：9787550007536
人生就像一盘菜，你对生活的态度就如菜中佐料，你加什么佐料，就会吃出什么味道。心浮气躁，整天无帮焦虑的人就会在生活中被自己的坏情绪困扰。只有修炼出淡定的情绪，遇事冷静思考，生活才会回馈我们阳光和微笑。《.....
法律的无奈与GDP的崇拜资本杀机下的焦虑

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陈世和著2013 年出版274 页ISBN：9787511845887
我们对资源的疯狂掠取和过度浪费虽然提高了GDP的数字，但超发的货币已大大高于GDP总量，在天量的货币状态下，神州大地资金的海洋暗潮汹涌。作者对现在社会只追求GDP数字并不考虑盈利后果的行为感到忧虑，作者希望...
人生百天一个焦虑者的自我救赎

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白永生著2018 年出版224 页ISBN：7507431029
本书是作者在患焦虑症后对生活、对自我认识的思考与总结，章节上按病情深入进行了划分：初到北京直到生病—情绪控制的方法—深入生活，学会释然—总结，记述回忆。作者希望通过自己与病痛挣扎的感悟，对每一个漂泊在...
不焦虑的活法

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孙浩编著2015 年出版245 页ISBN：9787544167321
我们生活在一个越来越没有安全感的世界。担心考学，担心找工作，担心职位不稳，担心股市下跌，担心孩子教育，担心老无所依。我们的焦虑似乎总是有理由，我们的焦虑又似乎总是没来由。焦虑到底从哪里来？我们如何从根......
赶走你的焦虑

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（英）格雷厄姆·戴维，凯特·卡瓦纳，弗戈·琼斯，莉迪亚·特纳，阿德里安·惠廷顿，扈喜林2014 年出版140 页ISBN：9787115360328
每个人都或许经历过焦虑，但对于一些人焦虑就像一个捕兽夹一样拖他们幸福的后腿。如果你患有问题焦虑,这本书提供了解决方案。它展示了一个简单的、行之有效的CBT方法让你了解焦虑的来源，帮助你面对你的恐惧，克...
不焦虑给浮躁的心灵洗个澡

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司马裁编著2012 年出版381 页ISBN：9787500853091
你为什么会焦虑——决定未来的从来不是周遭环境，而是对生活的理解焦虑像挥之不去的空气，蔓延至社会各个阶层不同类型的焦虑往往存在相似的产生过程面对大量的自由选择时，人往往会不知所措，市场竞争激烈，不是你赢...
心理疏导疗法系列丛书社交焦虑的疏导整合疗法

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黄爱国2017 年出版276 页ISBN：9787564170561
本书主要内容包括：社交焦虑的相关知识；克服“怕”字与社交焦虑症状的应对；社交焦虑的深层原因与优化性格的方式；八个常见的社交焦虑案例。深入浅出，通俗易懂，方法具体，操作性强。适合社交焦虑及人际敏感、完美......
影响的焦虑一种诗歌理论 a theory of poetry

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（美）哈罗德·布鲁姆（Harold Bloom）著；徐文博译2006 年出版166 页ISBN：7534371589
本书通过对传统影响的焦虑感的阐发，提出了新理论。