国际特种部队-一击必杀格斗术

警用擒拿格斗术与实战训练

本书用十五章的篇幅，对警察实战中使用的擒敌技法进行了全面的讲解，并有作者自己创新的多种技法在里面。

徒手健身运动

本丛书由体育院系的专家学者和各项目培训学校、俱乐部的培训讲师等精心编写，以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习...

徒手表达

本书是高等院校设计专业新编教材的一本。内容包括建筑徒手表达概述、建筑徒手表达的绘图基础、徒手表达的不同工具与技法、建筑景观元素的徒手表达技法、综合设计效果图徒手表达技法以及考研快题设计作品赏...

智勇双全 运动类、棋类、格斗类游戏

擒拿格斗

本教材是北京市精品教材，主要内容包括：抓头部擒拿技术，抓颈部的擒拿技术，抓肩部的擒拿技术，抓胸部的擒拿技术，抱腰部的擒拿技术，抓腕部的擒拿技术，抱腿部的擒拿技术，拳法技术，腿法技术，摔法技术，防守反击......

自卫格斗术速成 防身不求人

本书介绍了自卫防身术的基础知识，应变能力，防卫格斗技术。同时介绍世界各国著名的防卫专家关于自卫防身术的训练方法。

格斗应用制敌

本书共分八章，每个章节既有丰富的理论知识又有完整的技术体系，图文并茂、简单易懂，着眼强化格斗应用制敌能力，满足反恐任务需求，本着剔除花拳绣腿，更加贴近实战和服务实战的原则，形成一套完整的技术体系训练方......

游遍“母亲河” 徒手壮游万里长江96天

实用擒拿格斗术

本书主要内容包括：擒拿格斗概述、格斗技术、擒拿技术、徒手夺凶器擒拿格斗技术、地面缠斗擒拿格斗技术、擒拿格斗实战组合技术应用实例、擒拿格斗运动损伤与预防。本书适用于武术爱好者、战士、武警、公安干...