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儿科医生说：当我的孩子生病时
陈英著2015 年出版317 页ISBN：9787553739762本书作者是一名专业素质过硬的资深儿科医生，凭借大量的一线临床经验、对儿科保健和儿科疾病护理的深刻感悟，以及对儿科医疗事业满腔的热忱，写就了这本以讲述最典型的儿科临床病例为主要特色的书。本书将真实案...
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太极跑 不费力、无伤害的革命性跑步法
丹尼·德雷尔著；凯瑟琳·德雷尔著；吴洪涛译2014 年出版261 页ISBN：9787213061080德雷尔将太极的核心思想与跑、走结合起来，建立起一套不费力并且无伤害的革命性跑步方法，即“太极跑”，强调身心平衡，透过姿态聚焦，放松紧张的肌肉，调整不当的姿势，以让跑者能以最有效率且不会受伤的方式，享受......
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跑步，遇见一个全新的自己
享跑者编著2017 年出版188 页ISBN：9787513646949奔跑，可以改变你的生活；奔跑，可以寻找一个全新的自我！当今社会，跑步已不仅仅是一项专属于运动员的田径运动，而是一项全民都可参与的健身运动。而如何正确的把跑步作为一项健身运动，如何在跑步过程中不收到伤痛......
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当我开始爱自己 这些年，我们都忘了好好爱自己
NANA选编2015 年出版247 页ISBN：9787549614912不管世间多喧嚣，安静下来，给自己一些温柔的力量；不管生活多艰辛，停下脚步，给自己一点时间享受生活；不管受到过多少次伤害，继续向前，给自己一点成功的信心；不管回忆多美好，不要依赖，孤独并不值得炫耀。走过......
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亲亲宝贝的小脚丫 会跑步的小猪 自我成长
周月明编；童婴文化绘2013 年出版92 页ISBN：7540950056本系列丛书共分为四册，为2～6岁宝贝倾心打造。全套书从鼓励的角度出发，旨在通过阅读和学习帮助孩子形成勇敢乐观的性格，养成乐于助人的品德，树立用于挑战自我的信心。书中故事生动有趣，文字优美简练，图画色彩绚......
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基因革命：跑步、牛奶、童年经历如何改变我们的基因
沙龙·莫兰著2015 年出版216 页ISBN：9787111493693传统科学认为基因在理论上不可变，而莫兰博士这部开创性作品为我们展示了人类基因组的可变性超乎人类想象。本书用简易读的语言阐释了罕见的基因环境如何左右我们的身体与健康，比如什么心理创伤或挫折会代代相...
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当代运动与艺术潮流 散步、跑步、徒步旅行常识与技巧
金长伟编著2015 年出版210 页ISBN：7553468746本书中对于散步、跑步以及徒步旅行这几种步行运动和锻炼方式中的自我保护常识和锻炼技巧等要点进行了阐述，徒步奔跑和行走是一种典型的有氧运动，非常有助于强健体质和减肥。当环保健康的生活观念已经越来越多...
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跑者瑜伽 跑步姿势改善及损伤预防必备训练手册
（英）莱克西·威廉森（Lexie Williamson）2017 年出版221 页ISBN：9787115461575在众多的拉伸运动中，瑜伽是最有效、最重要的一项。本书将瑜伽和跑步完美结合，为跑者提供了提高身体柔韧性、灵活性和身体力量，控制自身的呼吸、纠正跑步姿势以及避免运动损伤的跑者瑜伽训练内容。全书用500余...