极限求生 自救生存技能图解手册

本书为需要熟悉野外活动的人士的必备手册。本书配以清晰的图解说明，详细介绍了在各种气候和条件下的医疗、工具制造、食物和水的获得、搭建避身场所、辨别方向，发信号以及其他种种技能。本书的实际技巧及经验...

儿童安全自救手册

本书从儿童的心理特点和理解能力出发，围绕家庭居所、校园环境、户外环境、游戏环境等这些儿童主要生活场所，以漫画这种幽默诙谐的方式讲了很多发生在主人公“胖小子阿丁”和“小可爱雯雯”身上的惊险故事。全...

中学生自救互救实训手册

本书收集了有关自然灾害、日常意外、野外遇险、校园防范、社会生活以及身体伤害等方面很普遍、很现实的问题，以图文并茂的方式对这些问题进行了详细讲解，旨在提高中学生的自我料理、自我约束、自我救护的能力...

灾害自救简明手册

目前，全球气候异常，地球也已进入千年、百年地质活跃期，各种灾害频发。当前，全球范围内的灾害现象还有可能会频繁发生。人类要提高警惕，防患于未然。本手册立志于让更多人从中学到防灾自救知识，提升灾害自救救援.....

避灾自救手册 风灾

人类面临着各种各样自然灾害的威胁，大量事实表明，防灾减灾的意识不强，自救互救知识缺乏是灾害造成人员伤亡的主要原因。对生命的尊重和珍视是人类社会永远不变的追求，本书介绍了风灾的相关知识与自救互救常识，通...

避灾自救手册 水灾

人类面临着各种各样自然灾害的威胁，大量事实表明，防灾减灾的意识不强，自救互救知识缺乏是灾害造成人员伤亡的主要原因。对生命的尊重和珍视是人类社会永远不变的追求，本书介绍了水灾的相关知识与自救互救常识，通...

避灾自救手册 火灾

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户外生存自救图解手册 你最需要知道的175个小技巧

我们不倦怠 “倦鸟职员”自救手册

本书以职场案例、专业知识、图表和漫画等全方位阐释什么是职业倦怠、职场倦怠的症状和起因、如何消除职场倦怠，重焕工作热情等问题。让读者掌握消除职场倦怠的方法和技巧，根据自身情况，有的放矢的进行心理建设...

安全防范与自救全书 一部百科全书式的自救、防卫、生存实用手册 耀世典藏版

本书分三部分讲述了生存方面的知识和技能，第一部分遇险自救，讲述了在各种危险情况下的自救与急救知识。第二部分自我防卫，介绍了自我防卫的各种知识和技能，主要有自我防卫的基本知识、常见的攻击方式、各种常见...