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心理学的帮助 人人受益的心理策略
华牧之编著2010 年出版451 页ISBN:9787121100963从理论上讲,一般的心理问题都可以自我调节,每个人都可以用多种形式自我放松,缓和自身的心理压力和排解心理障碍。面对“心病”,关键是你如何去认识它,并以正确的心态去对待它。本书从性格、识人、管理、说话、办...
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哈佛心理课 献给敢于做自己的你
李英著2017 年出版229 页ISBN:9787205088644哈佛大学是一个诞生精英的摇篮,曾经培养了8位美国总统、34位诺贝尔奖获得者、32位普利策奖获得者和数十家跨国公司的总裁……它的影响力遍及世界各地。 在哈佛,成绩不是评定一个人的主要标准,哈佛大学更注重学...
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我要做只快乐鸟 图说小学生健康心理和良好习惯自我引导技巧
(美)JULIANTAPLIN,张祥荣著2004 年出版215 页ISBN:7536456239本书用文字、图画清楚地讲述了小朋友们成长过程中的三个重要的方面,即开放思维、有效学习和自我保护,是对小学生进行家庭教育的辅助用书。...
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美国心理学会情绪管理自助读物 我能管好自己 让孩子独立的自我管理课
(美)凯瑟琳·G.纳多(KathleenG.Nadeau)著;(美)查尔斯·贝尔(CharlesBeyl)绘;李苏译2019 年出版108 页ISBN:9787122329653本书是引进美国心理学会的儿童自助读物,旨在帮助有多动障碍的孩子学会日常生活中的自我管理,引导孩子更加独立。书中主要讲述了晨间常规、课后常规、睡前常规、整理房间、做家务、时间管理、制订计划等,是每个...
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做内心强大的自己 资深心理咨询师10年执业手记
熊敏著2019 年出版198 页ISBN:9787518053483《做内心强大的自己:资深心理咨询师10年执业手记》共七章内容,从看问题的角度、思维方式、自我判断力、活在别人的标签里、认识接纳自己、都市人常见心理困惑,心灵成长的方法七个方面来阐述,通过作者的一些经历...
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治愈系心理学 温暖亿万心灵的修行课
本社编2013 年出版215 页ISBN:9787509346228本书“治愈”本身是指一种心灵的慰藉,清新、温暖,有无言的抚慰,用简单的人生道理反映人性的明亮。本书就是帮助受伤的人抹平伤口,对那些经历过精神创伤的人进行心理疏导的指南,通过指导人们治愈阴郁的内心、膨胀...