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黄帝内经和本草纲目中的养生经
高金国等编著2013 年出版384 页ISBN:9787122158895本书根据《黄帝内经》和《本草纲目》中有关养生的论述,总结了“固本养生法”和“逐末养生法”两种养生大法。前者依据中医“天人合一”的整体观而提出,后者则为中医五脏学说的白话解,均客观、生动地反映了内经...
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《黄帝内经》十二时辰养生经
《养生馆》编委会编2013 年出版184 页ISBN:9787535962386本书以十二时辰养生理论为基础,将人体十二经络、五脏六腑与十二时辰一一对应起来。将十二地支作为每日节律,用来说明人体一昼夜中阴阳消长、盛衰的情况,即每日的十二个时辰,对应人体十二条经脉,环环相扣,十分有.....
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黄帝内经中的100条养生经
江乐阳编著2009 年出版267 页ISBN:9787113104887《黄帝内经》是一部流传千古的传统医学圣典,有一套独特的“中国式”的养生理论,两千多年来的事实证明,只有这样的传统养生理论才是真正从人体生命的客观规律出发,帮助人们实现延年益寿的健康养生大法。但是,全部...
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诠释《红楼梦》 女人养颜养生经
土荣华,李国霞编著2010 年出版286 页ISBN:9787509141427《红楼梦》被世人赞誉为“古今第一奇书”,不仅是古代文化和日常生活各方面信息的“盛宴”。还包括了小说很少涉及的美食、中药、医学、美容等相关内容。基于此,本书以女性为切入点,详细地解读了《红楼梦》中的...
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老中医教你二十四节气顺时养生
徐峰编2016 年出版206 页ISBN:9787518023738本书阐述了每个时辰对应的脏腑的特点、保健要穴和理疗方法,以及如何从二十四节气角度对脏腑进行保健养生,还有四季养生要点。图书内容通俗,图文并茂,书后还附有实用的速查表格,适合对保健养生感兴趣的读者参阅。...
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饮膳本草经 民间膳食养生本草速查手册
温信子编著2006 年出版323 页ISBN:7801217071本书汇集了中国传统医学历代大家之言,收集炎黄子孙的食养、十部、食疗经验与教训、略加以整理,编写而成。该书集知识性、实用性于一体,深受社区居民中善讲饮食养生文化人们的欢迎,但由于手中资料严重不足,引用部...
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