别让失控害了你 如何掌控自己的情绪与生活

《超级自控力：如何掌控自己的情绪与生活》以独特的心理学方法为基础，从如何了解自己；如何掌控自己的情绪；如何掌握幸福的方法；如何做出正确的决策和判断……论述如何在实践中磨练自我控制能力、迎接并克服种种艰...

不生气的活法

本书是人生哲学，励志图书。以故事的形式从不同的层面给读者分析，提供生活中如何快乐，如何面对烦恼等。

智慧背囊 最让你情绪放松的心灵鸡汤

先学不生气，后学去争气

别让垃圾情绪害了你

我们无法使自己时时刻刻都保持良好的情绪，诚如美国心理学家南迪·内森指出：一般人的一生平均有30%的时间处于情绪不佳的状态，每个人都不可避免地要与消极情绪作持久的斗争。其实，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，乃...

不较真 不计较 不生气 超值白金版

本书通过对大量实例的细致分析，全面诠释了不较真、不计较、不生气的人生真谛。不较真、不计较、不生气的人生智慧教你轻松放下，面对名利诱惑重新出发，开始过一种不生气、不纠结、喜乐自在的从容生活，让你在纷繁...

不计较 不浮躁 不生气的活法

本书通过对大量实例的细致分析，透过耐人寻味的小故事归纳和诠释了不计较，不浮躁，不生气的人生真谛。不计较，不浮躁，不生气的活法带你轻松放下不计较的心，面对名利诱惑重新出发，开始过一种不生气、不纠结，喜乐......

别让情绪毁了你 插图精读本

现如今，越来越多的人开始关注情绪，并重视起情绪自我提升的方法。《别让情绪毁了你》就是一本讲述如何借助控制情绪达到提高情商这一目的的读物，编者从自我认知、情绪管理、人际交往、家庭关系等方面充分诠释了...

别让伤害你的人决定你的价值

女人就要不生气

本书从明智、平和、自信、豁达、智慧、务实、坚强、理性、充实、聪明等十个方面讲述女人如何可以通过、不生气来实现自己的优雅气质，活出生命的精彩。...