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睡前3分钟改变你一生
(日)佐藤传著2010 年出版127 页ISBN:9787543662322本书是日本2007、2008年度十大畅销书。主题是“人生由睡前3分钟决定”。内容包括5章:晚上如何度过,早进房间,放松身心,消除不安,深睡等。提出晚上的52个好习惯,如睡前勾画梦想,关灯入浴,晚上不发邮件,睡前不打电......
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五分钟成为记忆王 第2版
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刘亚琴编著2011 年出版250 页ISBN:9787111352297本书为现代繁忙的人量身定做,将金融学中繁复的内容,在保证系统性、知识性的同时,尽可能简单化、碎片化,帮助您每天花10分钟,就可以读完一个章节。...
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10分钟美体健身瑜伽
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