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每天5分钟，肠道按摩不生病
（日）新谷弘实，（日）砂泽佚枝著2012 年出版185 页ISBN：9787122122988如何才能不依赖药物轻松排便，缓解肠道的压力保持身体的健康？只需每天5分钟的肠道按摩，就能缓解这些不适的症状。如果再配上健康的饮食，就能让我们的肠道健康下去，并且达到抗衰老、保持心灵健康的状态。...
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1分钟健康法 按摩+伸展
（日）田坂安希子著2012 年出版103 页ISBN：9787538171945穴位按摩能够使血液循环及新陈代谢加速，伸展运动可以使全身的骨骼和肌肉充分放松。本书将穴位按摩和伸展运动结合在一起，根据症状不同介绍了不同的身体调节方法。能够改善身体不适症状的同时，还具有美容塑身的...
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每天3分钟，读懂博弈论
王林霞，李洪刚编著2011 年出版287 页ISBN：9787509327821本书精心为读者准备了365堂博弈课程，每天只需3分钟，即可让读者在一个个的博弈故事中体味博弈论的独特魅力，学着打开思维的束缚，推开生命中一扇又一扇的窗户。...
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