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所有的烦,都是心烦 烦恼不过夜的情绪整理术
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我的情绪为何总被他人左右
(美)阿尔伯特·埃利斯(ALBERTELLIS),(美)阿瑟·兰格(ARTHURLANGE)著;张蕾芳译2015 年出版190 页ISBN:9787111515500本书的原著是一本心理类的畅销书,作者旨在帮助读者找寻生活中的主导权。生活中,我们经常遇到使我们倍感焦虑、抑郁、内疚的事情,当这些事情发生在我们身上,或者当那些糟心的场景一再回访,我们该如何避免自己的不...
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陈爱芬著2017 年出版281 页ISBN:9787512714847情商是重要的生存能力和技巧,是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面和人生走向的最为关键的因素之一。诸多事实证明,一个人的情商越高,他能获得的幸福也就越多。本书从命运情商、婚恋情商、社交情...
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董叶春编著2014 年出版301 页ISBN:9787518000623阳光心态是积极、宽容、豁达、知足、感恩的一种心智模式。保持阳光心态,我们可以让生活化弊为利、让苦变甜,可以化解仇恨、消除误会、打消猜疑、由悲变喜,让生活充满积极的力量。本书精选了100多个富有哲理、...
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