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瑜伽 身心的冥想与修习
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10分钟超有效燃脂瘦身瑜伽
张斌主编2011 年出版96 页ISBN：9787229031855瑜伽是起源于印度的修行和锻炼方式，其目标是达到人的精神和肉体的全面协调。本书专门针对办公室女性设计，介绍清晰易懂。修炼起来不耗费太多时间，十分适合匆忙的都市女性。书中同时配有图片，修炼者可以对照图片...
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孕育必读系列 孕产期营养必读
李淑娟编著2012 年出版202 页ISBN：9787506482653如何让未来的宝宝更加优秀，前提是孕妈咪“营养”的科学、全面、合理，不仅包括极其重要的饮食营养，还有不可或缺的知识营养、精神营养。本书从全方位多角度为孕妈咪量身打造了一份“营养”大餐，从孕前的准备，到孕...
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孕产妈妈 0-3岁宝宝体检保健全书
王琪主编2010 年出版360 页ISBN：9787501970674本书从妇产科医生的专业角度，用尽量通俗易懂的语言给准妈妈讲述有关孕前、孕期和产后的检查知识，及针对0-3岁宝宝的定期体检项目和在不同阶段可能存在的身体问题、父母需要掌握的应对方法。按照时间顺序逐一...
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孕产妇危急重症防治和管理指导手册
吴久玲，王山米著2018 年出版324 页ISBN：9787117259316本书第一版于5年前在协和出版社出版，从临床思维着手分析问题，以便读者容易学习和掌握，出版后得到大家普遍欢迎。本培训教材共分五部分：孕产妇危急重症的医疗救治和临床管理原则、症状与管理、操作技能及产科适...
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孕产妇怎么吃速查手册
易磊，牛林敬编著2013 年出版300 页ISBN：7543958821怀孕后，怎么“吃饭”成了很多孕妈妈的头等大事。今天计算营养，明天考虑进补，更有甚者只奉行一条原则——什么贵吃什么。那么，怀孕后到底应该怎么吃呢？本书以孕妈妈最关心的饮食宜忌为核心，从孕前、孕期各阶段到.....
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28种瑜伽·普拉提必吃的食物
深圳市金版文化发展有限公司主编2006 年出版120 页ISBN：7544234347本丛书是一套针对各类群体的营养饮食丛书，为每一类人群优选了28种必吃食物，对每一种食物进行细致的营养分析，并举出实用菜例。全书通俗易懂，图文并茂。...
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随时随地 宅人的懒瑜伽
陈莉容编著2013 年出版121 页ISBN：9787536476851本书将许多有效的瑜伽动作进行了编排，与日常生活中的零散时间相适应，组合成适合所有人的瑜伽练习法，可以在睡觉前、起床后、刷牙时、做饭时、看电视时……见缝插针的进行练习；还有一分钟美容瑜伽、三分钟纾压瑜...